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谢谢楼上两位的鼓励,你们也要加油!!
今天,状态一般,说话有气无力,思维迟缓,但工作尚能应对,能看到希望与曙光,恐惧感下降。
从小我就是一个内向的孩子,成绩一直很好但是不太懂得与人相处,对自己也是高标准严要求,争强好胜。这和都是大学教授的父母的教育是不无关联的。想想看,我的抑郁爆发也不是偶然,甚至是迟早的事情,高中的时候我就开始抑郁了,心思没法集中在学习上,父母总是骂我,说怎么年纪小小的,有那么多乱七八糟的想法。我也觉得自己很奇怪,怎么就是摆脱不了人际上面的障碍,全身投入到学习当中呢?我和别人关心的东西怎么就那么不一样呢,现在看来,有些思想应该是有不得自己的。
只不过,那个时候,我的大脑还是有自我修复能力的,抑郁了,总能好起来,所以现在看来,那时候还算不上是抑郁症。本科的4年倒是过得滋润无比,一方面有父母的庇护,另一方面周围的圈子让人比较愉悦,本来我学的就是理工专业,人际关系没那么复杂,在人群当中的自卑感几乎消失殆尽了,甚至我觉得是自己内心变得强大了,永远远离了抑郁,现在看来只不过是被眼前的快感蒙蔽了。
现在,我的大脑已经发生了变化,在药物的帮助下,我不再轻易抑郁,人生观也发生了很大变化,对一切都看开了很多,人际交往变得自如甚至享受,可是自身的修复能力退化了,一旦离开了药物,只要坠入抑郁的低谷,自己就调节不上来了,所以我说,我只求一个平稳的没有剧烈波动的情绪,而这4年来,平心而论我就只有两种状态,一种是高于正常点,一种是低于正常点,两者都是远离中间线的。这个让我很痛苦。
这两天,我莫名地感受到了中学的自卑感和那种对人的抗拒,那种感觉居然如出一辙,我觉得,我辛辛苦苦调节心态,自认为自己已经强大起来的时候,却猛然发现自己竟然仍在原地,这种沮丧感真的非常强烈,让我不得不相信情绪的“神经递质”论,我明明,明明是已经好起来了的,难道这些努力都白费了吗?
药物真的是解决问题的唯一方法吗?我的修炼心灵的努力终究白费?
时间会给我答案的,我在锲而不舍的追寻中,永不放弃。 |
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