2007年首发，反复发作数次的顽固性抑郁症，接受命运，永不放弃！

zxcxczhang · 发表于 11-8-8 16:10:44

87# Carrie_活着

空虚，或者寂寞，是件很可怕的事情，这个我也承认。
有时候我会给自己列点计划，对自己可能有帮助的计划，比如说学点什么东西啦，运动啦什么的，或者干脆强迫自己去找人聚会，好像有一点效果。

Carrie_活着 · 发表于 11-8-8 19:03:40

91# zxcxczhang

虽然现在状态不好，什么也不想干，还是坚持着。
发现白天情绪变化很大，时好时坏，刚才聊天还行，现在又不行了。
等待晚上快点到来。

zxcxczhang · 发表于 11-8-10 10:18:10

昨晚熬夜了，没有人性的领导，无止境的需求。。。
这周都在一个偏远的宾馆封闭，搞会务，好想回家，在这边快要闷死了！！昨天的彻夜工作，身体难受极了，今天状态又不太好了。药物调整了一下，说实话我也不想回到躁的状态了，情绪稳定剂用着吧，利必通好像对偏郁的双相效果不错，再辅助一点喜普妙，相信能够好得起来，现在追求的是一种平和的稳定的心境，不要大起大落，最近一直处于水平线偏下的位置，只要稍稍往上提一些，就比较完美了。

一定可以实现的～

皮特2010 · 发表于 11-8-10 10:23:48

楼主很坚强，值得我学习，身体状态不太好的情况下，依然坚持工作，赞一个！

Carrie_活着 · 发表于 11-8-10 12:52:49

93# zxcxczhang

一个人闷在那里，是够烦的哦，还要通宵的工作，你好坚强的哦。
我现在的状态还是不好，知道急不来，可是还是急啊。不断告诉自己，坚持，忍耐，可是我总觉得自己快支持不下去了。

zxcxczhang · 发表于 11-8-11 16:02:38

94# 皮特2010

谢谢鼓励，呵呵。我说了，这次不是十分严重，严重的时候是什么都做不了的，估计早就崩溃了。现在日常事务还能应对，太难的就有点力不从心了。

转移注意，做该做的事情，这是我最近一直告诉自己的。

zxcxczhang · 发表于 11-8-11 16:03:41

95# Carrie_活着

不做咋办呀，领导盯着呢，555，而且幸亏是些机械劳动。。。

不过很伤身子的，现在还没缓过来呢。

zxcxczhang · 发表于 11-8-11 16:14:54

这周一直在外面做会务，已经好几天没回家了，连宾馆门都没出，很闷。

中午抽了个空，到外面湖边的一张躺椅上嚎啕大哭了一场，这次出席会议的所有领导，包括工作人员，都那么开心，那么自如地社交，讨论工作，为什么就只有我做不到呢？我才27岁啊，未来的路真不知道该怎么走下去。

昨天我发短信给老公，说我想辞职，这次会议让我觉得恶心，领导多么虚伪，在这样一个国企，人的心思全部都铺在怎么喝酒，拉关系，讨领导欢心上面，而所有人还乐此不疲，这样虚伪的生活我实在无法忍受，而且我从小没有受到过这种教育，我在大学的土壤长大的，虚头八脑的东西完全不会搞也很厌恶，的确，我情商太低太低了，经常做出一些让领导瞠目结舌的事情，但自己却只有在事后才意识到，我知道，自己在这样的地方是不可能有什么出头之日的，虽然我不缺钱，工作也不是为了养家糊口，但一辈子这样平庸，对我这样一个名校研究生来说，是多么心有不甘呀！

提到辞职，想起一个医生说的话，说我们这种人适合安稳，不适合频繁跳动不安分的日子，我当时也接受了，但是想到自己就算为了保持一个心理上的健康而苟且偷生，安于现状，这是多么可耻的一件事情啊！我实在心有不甘，哪怕压力大一些，甚至抑郁复发，但做一些自己喜欢的，能发挥出长处的事情，今生也不会感到遗憾的。

只是，我不知道在中国，有没有这样一个职业符合我的要求，我想我会一直寻觅自己的栖息之地，我要坚持服药，相信在药物的帮助下，加上我自己坚定的信念，我的人生一定能够找到方向！

皮特2010 · 发表于 11-8-11 16:30:07

你们女士能大哭一场，真羡慕你们能发泄一下情绪也好啊！
这个社会就是这样，没有办法，做好我们应该做的吧，降低要求，也不争强好胜，平平安安的过一辈子有什么不好啊！

zxcxczhang · 发表于 11-8-11 16:37:54

99# 皮特2010

男士也可以大哭的呀，呵呵，男人哭吧不是罪，找个没人的地方嘛。

绝望感上来的时候还是很难受的，觉得自己是社会的异类啊，以后不知道怎么生存。

我老公说我站得还是不够高，俯身看这些，人世间其实神马都是浮云，可我们是地球上的人类啊，很难脱俗呐。

话说状态好的时候，我也觉得一辈子呆在这个鬼地方，做一些不三不四的事情，平平庸庸过日子挺好的，以后再生个宝宝，可是现在想想这样的日子实在是太可怕了，而更可怕的是我好起来的时候竟然能够接受这样的自我，以前那样的好强劲儿哪儿去了呢？

皮特兄，看得出你也是个坚强的人，我觉得我们都不容易，尤其是你有那么长时间的病龄，呵呵我要向你学习！！或许我的境界还不行，其实，真的神马都是浮云。。。我还太稚嫩！

Carrie_活着 · 发表于 11-8-11 16:38:18

98# zxcxczhang
都不知道怎么安慰你了。能否接受这个工作的现实和现状？现在我们的状态也不适合换工作吧，适应新的工作和环境是有很大的压力的。在你好的时候可以去换，现在还是坚持吧，把工作看淡一点，能做就多做一点，不能做就少做一点，又不会炒你的。工作是为了证明自己能够生活在这个世界上的能力，我也不想失去，所以再难，我都来上班了。为了这个，我们就去做吧。

不要对自己要求太高，尽力而为就好了，不要逼自己。

保重~~

皮特2010 · 发表于 11-8-11 16:46:07

98# zxcxczhang
都不知道怎么安慰你了。能否接受这个工作的现实和现状？现在我们的状态也不适合换工作吧，适应新的工作和环境是有很大的压力的。在你好的时候可以去换，现在还是坚持吧，把工作看淡一点，能做就多 ...
Carrie_活着发表于 11-8-11 16:38

，说的极是，心态很好。处在病中，怎么办呢，能做多少做多少，我们是带病坚持工作啊，谁能理解我们？谁知道我们？
得其他病，可以跟别人说，别人理解，这个自己说不出口，自卑，自责，恐怕别人歧视，误解，所以很痛苦。只有带病坚持工作吧！
我想，一切都会过去的，痛苦一切都会过去的！

zxcxczhang · 发表于 11-8-11 16:48:35

本帖最后由 zxcxczhang 于 11-8-11 16:50 编辑

101# Carrie_活着

呵呵，谢谢你哦～

我知道我现在这个状态肯定是不适合换工作的，所以我不会草率，现在至少即使混着也不会被开除，先做着吧，还算是有点事情能挣点钱。

只是迟早想摆脱这个令人反感的地方，呵呵，说不定我好了又不这样想了，谁知道呢？不过大家的话对我也很有启发，尤其是Carrie说的，“工作是为了证明自己能够生活在这个世界上的能力”，我们并不是丧失了能力或者一无是处。保持一个平和的心态是很重要的！！

大家都加油哦～

zxcxczhang · 发表于 11-8-11 16:52:17

带病坚持工作！我们会走出阴霾的！
不需要向其他人诉苦，我们自己明白就好，这说明我们多么坚强！

dragonzhang · 发表于 11-8-11 20:11:02

　我已经带病工作6年了，　到了无法胜任工作的境地才知道自己得了抑郁症，　太不爱惜自己了．　以后我要好好爱自己，爱家人．

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