焦虑发生惊恐的如何应急处理？

sanhe815

焦虑发生惊恐的如何应急处理？有时发生了惊恐非常难受，四肢无力，像发生心脏病一样，谁有经验那个时候，如何应急。

听风看风

这是个专业性的问题

sanhe815

这是个专业性的问题
听风看风 发表于 11-5-2 16:53

您碰到过这样的情况吗？是如何处理的？再者我吃的药是黛力新，每天一片是不是量小呀？

听风看风

黛力新说明书写的常规计量与服法是：
每天早，中午各一片
每天一片是量小

若兰

http://www.sunofus.org/bbs/thread-60796-1-4.html

老虎翻译的文章很好！

一宁

面对这样的情况，建议告诉自己冷静下来，原地休息下，或者把心的注意力安放在脚底，这样有利于气血向下运行，越急越乱。

sanhe815

面对这样的情况，建议告诉自己冷静下来，原地休息下，或者把心的注意力安放在脚底，这样有利于气血向下运行，越急越乱。
一宁 发表于 11-5-3 17:28

谢谢，一宁老师。