见爱
当他焦虑地提醒你的时候,不要见到批评,要见到爱;
当她试图控制你的时候,理解她内心的恐惧,要见到爱;
当他诚恳地表达他的依恋的时候,不要害怕,要见到爱;
当她表达她的愤怒时,理解她的情绪,要见到爱;
当他攻击你的时候,明白他的执著,要见到爱;
当她嫉妒你的时候,理解她的认同,要见到爱;
当他固执或软弱的时候,肯定他,要付出爱;
当她抱怨或仇恨的时候,同情她,要付出爱。
将起伏跌宕的“凡夫心”,安住于稳定而深广的心性中;
在人我界限湮没的地方,无羁绊地混同于滚滚红尘;
不执著于开悟的安详光明(它也同样无常),可投身于七情六欲的人海;
在无抗拒的深深接纳中,无限制地投射性认同——
然而,将起伏跌宕的“凡夫心”,通过持续不断的禅坐与精进,
牢牢地安住在稳定而深广的心性中,
如同风摇树摆,
而根部沉稳有力地,伸展在大地深处!
-----荣伟玲,心理咨询师 |