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[随笔日志] 精神病人惹了谁?

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1#
发表于 11-4-23 21:18:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    早上看了两期凤凰卫视的“文涛拍案”节目,一期是去年9月份的“长沙税务局爆炸案”,另一个是近期的“机场刺母案”,这两档节目最终都是以案犯为精神病做结尾,尤其是长沙税局爆炸案最为奇特,受害者跟案犯毫无任何恩怨。由此联想到这几年关于精神病的一些极端行为,从弗吉尼亚的枪杀案到国内幼儿园的血腥案件,精神病给社会的负面影响越来越大,甚至一有极端行为都会归结为精神病,这让精神疾患的病人愈加雪上加霜,精神病人惹了谁了?


    在质问社会对精神病人的歧视前,我得承认社会文明已经给了精神病人以极大的宽容空间了,比较起百年前精神病人被当做鬼怪附体被焚烧好的多了。然而精神病人还是很难再重新回到病前状态,尤其是一些小的城市。作为一名精神病人,我还是一个幸运的人,家庭给予了我康复的帮助,单位给予了我生活的保障,然而我病愈多年了,生活依然陷入停滞状态,逐渐走向边缘人。

    说实话,精神病人患病期间确实给人留下太深的印象,事过多年我还记得当年的那种歇斯底里的表现,这种负面影响太难消除了。带着这种负面影响,给我的生活工作带来了不可逾越的鸿沟,我选择了逃避,过去的朋友尽量少接触,单位同事也尽量少交流。虽然亲人朋友同事领导都劝我放下,可是放下确实很难啊。只要还有人劝我放下,那我永远无法发下。我甚至诅咒上帝,让我得癌症也不要得精神疾病。肉体的疾病可以被人关心,病愈了该干嘛干嘛,而精神疾病别人也不知道该怎么关心,而且别人也永远无法知道你是否病愈。

    这么多年过去了,我尝试过很多事情,为了消磨时光应对寂寞,也是想重新给他人以正常的印象。我尝试过兼职写作炒股,钓过鱼玩过卫星甚至音乐。然而我还是无法给人以正常感觉,甚至连自己都无法感觉自己正常。

    人是一种群体动物,当你向他人关闭了心门,也关闭了与社会的交流,最终边缘化。我不知道自己在坚持什么,走向何方,未来会怎样,尊严在哪里?问题都在一场奇特的精神病,它让我如同裹进一团棉花做的茧,四处发力却毫无反应,让我有力无心。用什么来慰藉我的心?!
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2#
发表于 11-4-24 09:54:37 | 只看该作者
可怜的春子,在我眼里,首先是你埋没了自己的心,其次才是社会埋没了你~

一场心理疾病的降临,本来是需要我们去寻根溯源的,可是很多人逼于社会压力,放弃了追寻,结果埋没了自己。。。

——看到八戒又出现了,嫦娥才下凡滴
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3#
发表于 11-4-24 09:56:01 | 只看该作者
而我,因为一直不放弃追寻,给家人、亲戚,甚至是单位的领导带来很多麻烦,但我现在底气很足,因为我终于找到宝藏啦,现在我要等别人来围着我转
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4#
发表于 11-4-24 10:44:11 | 只看该作者
精神方面的疾病也是命中注定的 需要社会来关注弱势群体
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5#
发表于 11-4-26 21:42:05 | 只看该作者
裙子滴宝藏,偶也灰常想要一份,是不是转转裙子也能分到一杯羹捏?
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6#
发表于 11-4-26 22:53:33 | 只看该作者
本帖最后由 渴望宁静 于 11-4-26 23:01 编辑

1# bbbfox

现在社会把很多恶性暴力犯罪案件都归结到罪犯是精神病人,是个很不好的示范,给社会很不好的心理暗示,对精神病人以后会更歧视和恐惧。这种外因、环境我们无法改变,只能改变自己来适应环境。

裙子说的对,你觉得自己被边缘化,是因为你主动关闭了自己的心门。我们发病的时候,抑郁也好躁狂也好,都会有歇斯底里的奇怪表现,伤害自己伤害他人,事后想起会脸红,会难为情,不敢面对当事人。周围的人刚开始的确会不理解,会歧视排斥我们,但只要我们后来一直表现正常,他们自然会另眼看待我们,负面影响自然会消除。人都是善忘的动物,没人会把你过去的表现耿耿于怀记一辈子,只会看你现在和未来的表现。反倒念念不忘、作茧自缚的只有我们自己。谁还不会犯错误呢?毛主席都会,何况我们还是在病中犯错,上帝都会原谅的!“善忘是一种美德”,放下的确很难,但并不是做不到。是不是你一直暗示自己“我放不下,我放不下”,结果就恶性循环,更加放不下了呢?你说“亲人朋友同事领导都劝我放下”--说明他们真的不那么在乎你过去的事了,可你还作茧自缚着,画地为牢;“只要还有人劝我放下,那我永远无法放下”--是不是太绝对了?我不这么认为。太执着于过去、拒绝放下过去,其实是留恋过去的某种东西,或者就是留恋那种痛苦的感觉,因为人往往在痛苦中反倒感觉一种奇怪的安全。让他都放下,他反倒觉得内心很空很茫然无措,不安全了。好比很多人抑郁时候都觉得躲在床上才最安全,虽然躺着很难受但至少不会伤害别人。想想你是否有这种“沉溺于过去的痛苦、对痛苦上瘾”的心理需要呢?因为过去犯下的“罪恶”(其实也是自己夸大出来的),你觉得自己不配拥有快乐,所以你宁愿躲在痛苦里面享受痛苦,是不是有这种倾向呢?

“我还是无法给人以正常感觉,甚至连自己都无法感觉自己正常。”--正常的标准到底是什么呢,有绝对的标准吗?一定程度上人人都有病,好比朱德庸的著名漫画《人人都有病》,谁都多多少少有点心理疾病,完全没病的是上帝佛祖。不信你深入进入别人的生活了解一下,就会发现那么多看似“无比正常、无比幸福开心顺利健康”的人都有形形色色的困难、千奇百怪的心理问题和“毛病”,一个人一个古怪,一个人一个心结,谁都过的很不容易。我觉得正常的标准就是无论你内心有多少纠结冲突也罢,能进行正常的生活和工作就是个正常的人。你已经能做到这些了,为何还觉得自己不正常呢?你有单位能坚持工作,还一直尝试各种事情,“兼职写作炒股,钓过鱼玩过卫星甚至音乐”,这不是比“正常人”还正常很多吗?太过刻意地时刻想着“想重新给他人以正常的印象”,就容易失之于不自然,反倒显得“不正常”了。你本来就是正常的,在好好地生活和工作,别人自然会看见,不需要刻意表现什么。不要总给自己人为地贴上一些负面的标签,比如“我就是个永远的精神病人,过去是现在是未来也是”、“永远的边缘人,被社会排斥”、“我就是个不正常的人”,不断暗示自己,恶性循环。不去想那么多分析自己那么多,该干嘛干嘛,人的“不正常”经常都是想太多了想出来的。用个铁门把过去和未来都牢牢隔断,尽量活在当下,勇敢地走出去和朋友同事交流,受他们健康思维方式的自然感染,你就会发现自己思维的许多误区,会越来越“正常”的。逃避永远不是办法的,最后你逃不开的是自己。我想我们大家都多多少少走过类似的心路,最终走出来要靠自己的勇气和努力,融入社会融入他人,勇敢地对外界打开自己
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7#
 楼主| 发表于 11-4-26 23:02:26 | 只看该作者
6# 渴望宁静
宁静说的很有道理。其实我现在也不是放不下,只是找不到未来生活的方式。
平心而论,让我回到生病前的生活状态我也不愿意,而完全过着边缘人的生活也让我灰心。我现在基本给自己的生活定了一个调子,换一份清闲的工作,用爱好填补空闲。
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8#
发表于 11-4-27 10:06:21 | 只看该作者
本帖最后由 渴望宁静 于 11-4-27 10:09 编辑

7# bbbfox


其实这就很好了,有一份轻松的工作,有很多爱好兴趣,生活低调而充实。我们有病史的人就是要甘于平淡,无为而能无所不为,这是最理想的生活状态了,就像你的昵称“逍遥游”很多人都向往但都达不到呢。要不是有精神病史的磨砺,我们也达不到这种“平淡从容才是真”的境界
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9#
 楼主| 发表于 11-4-27 12:01:56 | 只看该作者
难就难在平淡而不从容啊。
虽然也尝试过很多事情,但是都给人以不务正业之感,连自己都没了自信啊。用句当前流行语:哥写的不是文章,哥写的是寂寞;哥炒的不是股,炒的是寂寞;哥钓的不是鱼,钓的是寂寞;哥玩的不是卫星,玩的是寂寞;哥弹的不是吉他,弹的是寂寞......
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10#
发表于 11-4-27 16:46:34 | 只看该作者
虽然亲人朋友同事领导都劝我放下,可是放下确实很难啊。只要还有人劝我放下,那我永远无法放下。

——春子,你太在乎别人的眼光了。其实,你要相信自己,不要在乎别人的看法。我的追求几乎被身边的一切人否定了,但我依然固执己见,不改初衷,再苦再累也自己扛着!
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11#
发表于 11-4-27 16:47:34 | 只看该作者
我现在是连我喜欢的人否定我我都不在乎,谁否定我否定得无法让我信服,我就离开谁,反正谁也不是谁的唯一,除非认定了、结婚了。
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12#
发表于 11-4-27 16:48:23 | 只看该作者
裙子滴宝藏,偶也灰常想要一份,是不是转转裙子也能分到一杯羹捏?
花开花落 发表于 11-4-26 21:42

向内寻找,每个人的心中都有宝藏,有时只是你没有去发掘。
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