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[求助] 一宁老师:失眠真的会好吗?

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1#
发表于 11-4-21 20:35:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我的情况应该一宁老是还是比较了解得,其实我在服用米氮平片前情绪也是不错的,主要还是失眠所以我很痛苦。现在服药后失眠显著改善,我现在吃每天30g的米氮平(瑞美隆),胃口什么都可以。不知道以后停药了,失眠还会不会持续?人为什么会失眠啊?还有像米氮平好停吗?我应该怎么做会更好些?
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2#
 楼主| 发表于 11-4-21 20:38:09 | 只看该作者
本想忘记这一切,所以好几天没有来论坛,可是心理还是有点忐忑,想了解下人失眠的原因,看着身边的同事生了宝宝,心里也好羡慕啊,真希望自己快点好起来。
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3#
发表于 11-4-21 23:16:53 | 只看该作者
我失眠很多年,真的,不过慢慢就治疗好了,没吃药,我失眠严重的时候吃一般的安定都是没用的,整夜就没睡着一些。后来慢慢自我调整,就好了很多,吃过几次药没效果就干脆不吃了。现在完全康复了,2年前还是每个月会有一次彻夜失眠,这1-2年就没啦。。。佛教里面讲究顿悟,我没有这么高的境界,只能慢慢康复,但是告诉你的是,只要一步一步走好,一定可以康复的。
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4#
发表于 11-4-22 08:02:08 | 只看该作者
你好,不要太着急了,先安心调养好,失眠是可以好起来的,也可以有孩子的,一宁老师以前失眠八年多都好起来了。
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5#
发表于 11-4-22 11:52:56 | 只看该作者
米氮平比较容易戒断
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6#
发表于 11-4-23 19:09:40 | 只看该作者
我就好了
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7#
发表于 11-5-26 18:51:02 | 只看该作者
3# 蓝色传说

蓝色传说的意思是学佛治好的失眠,是么?
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