小感受

阳光暖暖 · 发表于 11-4-19 15:37:46

今天心情很不好，药吃完了，也不愿意去医院拿药。有一种狞脾气，让我不停地不停地在大街上走，走了好远好远，大约坐公交的十站地吧。走累了，头发晕，想歇会，歇完了就回家

阳光暖暖 · 发表于 11-4-19 15:40:20

近日晚上又开始睡不着了，入眠十分困难，心情也甚烦躁。晚上不睡，早上不起，饭不香，药不吃，差矣！

阳光暖暖 · 发表于 11-4-19 15:42:56

不愿去医院买药，怕人，是虚荣心在作怪？怕别人知道你有病，还是本身对病的看法就不端正呢？

听风看风 · 发表于 11-4-19 18:36:08

不能随意停药哦！

阳光暖暖 · 发表于 11-4-20 11:07:19

昨晚像是疯了似的，跟男朋友发脾气，跟妈妈扔电话，大吵大闹后，又跑出去一直走一直走，不想停下来，今天回过神来真是疯了似的。当时就觉得心里难受，走走就会舒服点。男朋友一直跟在后面，可怜的他脚上有鸡眼，一直哎呦哎呦的跟着。我还觉得他挺烦，哎，不知语无伦次的说些什么。被男朋友制止回家后，如果没有他制止，我可能都会走一夜，不知会走到哪里。回到家，也不安稳，上网跳健美操，折腾的出杆，真是感觉累了。以为可以好好睡一觉了，结果还是睡不着，入眠很困难。在下半夜睡得还好，都没有醒。
虽然做法极端了点，但是还是有点效果的，有时怀疑自己是不是真的有狂躁症啊，男友说我小时候肯定被疯狗咬过

阳光暖暖 · 发表于 11-4-20 22:03:25

今天去医院拿药了，换了安定药。
并且去了趟书店，想买《生命的重建》这本书地，结果没找着。就买了本《幸福，从善待自己开始》，从现在开始，我要学会善待自己，关心自己，爱我自己

阳光暖暖 · 发表于 11-4-22 12:53:21

今天雨停天晴了，吃了买来的新药，晚上睡眠好了，入睡也不那么困难了。并且每天晚上都坚持饭后出去散步半个小时到一个小时。还是为工作的事犯愁。不知道该找简单的工作还是待遇好一点工作多得工作，没有勇气出去找，在网上浏览招聘信息，却不敢去选择。之前找的那个工作，待遇各方面还是可以的，就是活多了些，加上我有颈椎病，结果干了不到一个月就被吓跑了，工资也不要了。现在是不是有了工作恐惧症了，一想到工作就会害怕。不敢去面试，不敢打电话。
老闷在家里，也不想出门，一出门想想也不知道去哪里去做什么，不挣钱出门难免还会花钱。
偶尔去趟超市买点菜，结果跟营业员说话感觉都有点困难，嗓子被堵了似的，声音微小，紧张，头晕
自己状态不好，但我会努力，我还是会坚持每晚饭后去散步，按时吃药，打扫家里卫生，调节好自己心理状态，状态好一点时，找一个工作。加油！！！

littlefishfish · 发表于 11-4-22 14:21:06

加油哦，楼主，坚持服药，坚持运动

木儿 · 发表于 11-4-22 14:27:35

楼主，加油。

皮特2010 · 发表于 11-4-22 16:49:22

是的，我们都应该善待自己，善待他人。
抑郁了，累了，就好好休息吧，等待着下一次转机的自然到来。加油，美女！

莉莉安 · 发表于 11-4-23 00:54:23

楼主MM加油= 3=

阳光暖暖 · 发表于 11-5-3 13:11:07

好些天没有上论坛了，甚是惦记，想念，看到战友给我的鼓励，很开心，谢谢你们，
通过这些日子发生的事，让我懂得，人生了下来，就要好好的活着，好好的过日子，道理懂了，要怎么做，我不清楚，但我清楚的是，我要努力，也许一辈子都要这样，那也要坚持，服药，运动，心理调节。
自己的性格里是胆小的，自从患病以来，就特别害怕失败，心理承受力大大下降。加油，克服心理障碍！！！

阳光暖暖 · 发表于 11-5-8 14:24:53

昨天大大地跟家人打了一架，真是爽！活了这么多年，这还是第一次这么失态，发泄了出来，好爽！
事后又有些后悔，自己这次太冲动了，忍了这么多年，这一次却没有忍住！
母亲节了，我想对母亲说，对不起！
活着，永远都要活着，永远都不放弃

littlefishfish · 发表于 11-5-8 14:28:02

不放弃，活着加油

魏武扬鞭 · 发表于 11-5-8 20:18:58

打了一架？？？？？和谁？爸爸妈妈？

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