人生的意义

一宁

文/一宁心理
    人生的意义，与活人为了什么、人生的目的，几乎是一个话题。

    人生本无意义，意义是人为赋予的。
    最初在妈妈肚子里，我们没有问，我生出来的目的（意义）是什么？没有一个人是问明白了才生出来的。
    生在不同的环境，慢慢地被赋予了不同的意义。
    生在贫困家，被人欺辱，难免认为人生的意义是光宗耀祖，出人头地，让昔日轻视我们的人刮目相看。（如果昔日轻视我们的人全部先于自己而去，自己的人生意义一下子就坍塌了，不知活着还有什么意义了，想着让人恐慌，真有人有这样的感受）
    生在富贵家，从小被宠爱，大多认为人生的意义是享乐，假如没有快乐，那还活着有什么意义？不如死了。
    有人生在“儒家”，父母经常给其讲德育故事，孩子慢慢认为人生的意义是不让中国文化在我们这一代断掉，并心情急切地要担负起推展中国文化的重任。
    饥饿年代长大的人，大多认为人生的意义至少包括吃，如果吃不能被满足，就会生气。
    “90后”人，吃被充分满足，转而认为被理解才最重要，找对象一定要找个懂我的人。
    连续几年关注心理健康的，大多认为现阶段的人生意义是摆脱强迫症、社交恐惧症、抑郁症等。
    成长中耳濡目染关于色情的言辞和画面，难免认为人生的意义是与帅男美女为伴。
    如上列举的多为核心的往往主导人一生的意义。
    伴随人生经验、所见所闻的不断变化，自以为的人生意义也在不断发生变化。
    在这崇尚自由的繁荣年代，被赋予的意义不计其数，多少人因此迷失了。
    当被赋予的意义太多，或者太执着某个意义，容易为此所累，累够了，转而认为轻松简单最有意义。年轻时为财色名利赴汤蹈火，老年时渴望无事一身轻，这是不少人的写照。

    如果能觉醒到意义、目的是人为赋予的结果，我们就更睿智了，束缚也少了。
    人生目的被满足了，我们快乐；没满足，我们悲伤；而目的，是我们自己赋予的。这么一想，是否更容易理解“庸人自扰之”这个词的经典呢？
    当我们为一个人的观念（人生意义取向）感到诧异的时候，去考察让他耳濡目染的环境，就容易理解其合理性。
    无法做到对症状顺其自然，在深层次上，有时是我们对人生赋予的意义有问题。虽然知道应该行动起来，但人生意义不够明确和坚定，自然行动不起来；
    症状是负面的能量，正负相对，此消彼长，一旦有了合理明确坚定的目标，顺其自然是很容易的事。
    我们到底该给人生赋予怎样的意义，才更合理呢？这需要每个人独自观察和反思，我不能把我认为的意义赋予给你。
    只能引导、建议、供你参考。

灿灿2010

精辟,慢慢体会,谢谢一宁老师分享

大掌柜

天阿！！真有醍醐灌顶的感觉！万分感激！！！

一宁

导读：   

    很多朋友已经知道，顺其自然，为所当为，是化解强迫症、社交恐惧症、焦虑症等神经症的方向。然而顺其自然很难做到。我们在咨询过程中，发现人生迷惘，是老关注自己问题的重要因素。

    顺其自然是需要能量的，精神越足的人，越能做到顺其自然，你看那些神采奕奕、声音洪亮的人，很容易专注到当下的事情上，全然忘记刚刚发生的事。
    有些朋友难以做到顺其自然，被负面的情绪和症状深深地套住了，难以自拔，是因为人生的意义或目标不明确。如同大海中的落水者，一会向西游，一会向东游，一会向南游，游来游去，精力都耗尽了。
    格言云：有志则不懈怠，有愿则力量大！