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楼主: littlefishfish
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[随笔日志] 不再问人活着有什么意义,期待着明天但又不为明日发愁。

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1531#
 楼主| 发表于 20-9-2 12:51:44 | 只看该作者
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1532#
 楼主| 发表于 20-9-2 12:52:04 | 只看该作者
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1533#
发表于 20-9-2 15:12:18 来自手机 | 只看该作者
事情比较多,不容易。
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1534#
 楼主| 发表于 20-9-2 23:07:59 | 只看该作者
战友 发表于 20-9-2 15:12
事情比较多,不容易。

每个人都要处理很多事情。
人际关系,工作,健康等等。
没有任何人是容易的。
但是也没有想象那么复杂。
最近看着《被讨厌的勇气》
值得一看。
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1535#
发表于 20-9-23 18:17:28 来自手机 | 只看该作者
wardragon207 发表于 11-5-17 20:31
其实没有缺点和优点,因为缺点从另一个角度看,它就是优点,接受你的缺点和优点,从内心深处接受它才有用, ...

你说得太对了!自己欺骗不了自己!
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1536#
发表于 20-9-23 22:37:59 来自手机 | 只看该作者
无意间看到小鱼儿的帖子,从头到尾都看完了,看来得这个病注定是波折的,我们一起加油吧!
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1537#
 楼主| 发表于 20-9-25 14:15:08 | 只看该作者
本帖最后由 littlefishfish 于 20-9-25 14:16 编辑
gzwghy 发表于 20-9-23 22:37
无意间看到小鱼儿的帖子,从头到尾都看完了,看来得这个病注定是波折的,我们一起加油吧!

不管是身理病还是心理病都是生病了。
只是世人还是无法理解心理病患者,连家人到现在都无法理解。
只有自己最了解自己,必须提起勇气自救,放松心情,其实人生并不复杂,快乐也很简单。
疫情的爆发,看着无数生命不断陨落。我们更应该珍惜我们仅剩的生命。
我蛮喜欢的台湾艺人小鬼黄鸿升,才36岁,在家倒下去就从此再也没醒来了。
生命的无常,让我们要更懂得珍惜和感,。活着的每一天都是赚来的。
虽说病情严重时,许多患者还是选择结束自己 的生命。但是其实他们并不想死,只是太痛苦了。他们想结束的是痛苦,并不是他们的生命。
病魔虽然恐怖,但是只要我们愿意,我们依然可以战胜它!!!!
fighting!!!
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1538#
 楼主| 发表于 20-9-25 14:17:10 | 只看该作者
「真正的修行,
是讓每個靠近你的人都很舒服。」
這句話我是贊同的。
不委屈自己,不勉強別人。
真正的修行,先讓自己成為一個快樂的人。
年紀愈大愈發現,快樂既不膚淺也不容易,
要對抗好多挫折與低落啊。
快樂修行,是大功課。
张曼娟
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1539#
 楼主| 发表于 20-9-25 14:17:31 | 只看该作者
"30%正能量來自他人, 70%正能量來自自己"
所以保持好自己的心態,
其實面對什麼問題都不會是問題。
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1540#
 楼主| 发表于 20-9-25 14:18:01 | 只看该作者
「三個錦囊的小故事」:
有一個大富翁,住在一間豪華的大別墅裡,裡面各種設施一映俱全,不但有高級的音響設備、溫水游泳池,他還擁有個人的專屬飛機,但是他過的非常不快樂,每天看起來病懨懨的。有一天,他病倒了,看了許多號稱「華陀再世」的名醫,可是都沒有效果,病情始終沒有好轉。有人告訴他深山裡有一位老醫生,可能有辦法治療他的疾病。這位富翁聽完,第二天帶著簡單的行囊,就往深山前進。到了山上看到一間破爛的茅屋,果然見到這位醫生,這名老大夫見了他蒼白的臉色說道:「你再不好好治療,就離死期不遠了!我這邊有三個錦囊,你一次只能打開一個來看,才有機會起死回生!」聽完之後,這位富翁就回家去,打開第一個錦囊來看,發現上面寫著「請找一個沙灘,躺在上面三十分鐘。」
儘管富翁覺得相當荒唐,隔天還是花了許多時間找了一個沙灘,準備躺在沙灘上三十分鐘,不知不覺竟然過了兩個小時。期間他看見藍藍的天空、嘻戲的人潮;聽見海水拍打在礁岩的聲音、海鷗鳴叫聲,皮膚感受到沙灘溫暖滑溜的沙子,他覺得身心相當放鬆,真是太舒服啦!接著,他打開第二個錦囊,上面寫著「請你到沙灘上找五隻魚、蝦、螃蟹,把牠們丟回海底。」他雖然覺得莫名其妙,還是按照指示把這些生物放回海中。最後,他打開第三個錦囊,寫著「找一根樹枝,在沙灘上面寫上所有你不滿的事情!」富翁寫了好多好多不滿的事情,像是子女不孝、身體虛弱、夫妻不合、投資失利、交友不順…,但是隨著時間的消逝,海浪一陣又一陣打在沙灘上,他所寫的字都被海水沖刷掉了!
這個故事告訴我們,首先第一個錦囊,意思要我們要多休息,不要只記得工作或讀書考試,而是停下來欣賞這個世界,你會發現許多過去沒注意的細節。第二個錦囊,是告訴我們記得多幫助別人,可以讓自己變得更愉快,那怕祇是一隻不起眼的小魚小蝦。第三個錦囊,就是要懂得「放下」,若是一直把煩惱的事情放在心中,自己永遠都只是鬱鬱寡歡。希望我們都能善用這三個錦囊,讓自己每天都能擁有快樂的人生。
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1541#
发表于 20-9-25 23:13:07 来自手机 | 只看该作者
小妞,你也搬个家吧!你的帖子太长了,我手机上要找好久
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1542#
 楼主| 发表于 20-10-6 15:53:57 | 只看该作者
圆圆圆 发表于 20-9-25 23:13
小妞,你也搬个家吧!你的帖子太长了,我手机上要找好久

怎么搬家啊?我就一个帖而已。
没其他的了。
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1543#
发表于 20-10-6 18:24:35 来自手机 | 只看该作者
共同努力,一起打倒病魔!
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1544#
 楼主| 发表于 20-10-10 16:55:09 | 只看该作者
战友 发表于 20-10-6 18:24
共同努力,一起打倒病魔!

其实病魔只是我们心中的恶魔。
每个人都有天使和恶魔在脑里,
我们要学会选择天使的声音。
打败脑中的ID.
一起努力!
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1545#
发表于 20-10-17 08:58:55 来自手机 | 只看该作者
littlefishfish 发表于 20-10-10 16:55
其实病魔只是我们心中的恶魔。
每个人都有天使和恶魔在脑里,
我们要学会选择天使的声音。

学会思考正常的思绪
静心控制情绪
我最近一直在咨询心理医生
心理医生说不健全的思绪
就是俗称的胡思乱想
让我们的情绪失控
情绪失控后就会影响脾气状态
我们第一个要学会静心
把自己从这些胡思乱想里跳出
情绪稳定了,就不会乱发脾气
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