活下去的理由

渴望宁静 · 发表于 11-3-30 20:49:57

本帖最后由渴望宁静于 11-5-20 16:31 编辑

（作者／洋洋）

很久没有写日志了，自从上篇日志后就陷入了忧郁中，辗转到今。

会很悲伤，因为忧郁状态难过在身体上，反应在心理中，却无法用言语对他人表明，即使至亲也只能试着理解然无法触及。也会有自杀的念头浮现，虽没有付诸行动，却想，这样的病痛反复折磨，年华流逝，一无所获，为什么活着。

好友写了一篇《好死不如赖活着》，文末写道，“没到生不如死时，就要好好的活，开心的活。”嗯，我再痛苦，到了生不如死吗？

看古天乐和吴君如演的《神奇侠侣》，吴君如的一个片段让我大笑，不觉心疼，这样的忧郁中，还有大笑的机会，还有能让我欢笑的动力，笑让生胜过死，而值得欢笑的一定不仅仅是一部电影，它们会是活下去的理由。

未病时对未来有很多计划，有很多抱负，病缠多年，不敢再言理想，即使很平常的结婚生子都难企及，那么慢慢的消磨时光，即使病痛中，也试着把注意力转向除自己以外的目标，比如好电影，好歌，好文字，好人，希望这是我活下去的理由。

诚如好友所写，没到生不如死时，就要好好的活，开心的活，那么再不堪，再一无所有，我们都有感觉，可以感知四季更迭，可以感怀人来人往，可以感触浮华代谢，而一旦死，却不能再有感觉，并且，无法预料未来的哪一个时刻，会有欢笑的瞬间，会有感动的刹那，会有满足的倏忽，所以，仍然有希望，这是活下去的理由。

不再用常人的标准，不再求他人的疼爱，懂得爱惜多舛的自己，老天会知道，我一定有活下去的理由。

渴望宁静 · 发表于 11-3-30 20:58:43

本帖最后由渴望宁静于 11-3-30 21:06 编辑

这是一个抑郁好友的日记，看了非常感动。文字里有无奈，有放下，但更多的是坚强，不逃避。。。当然抑郁时候大家的想法是共通的。。

很悲观的时候找一点小小的快乐和寄托是非常重要的，就是作者说的“活下去的理由”，哪怕非常微小的！看着春天满山的油菜花开的那么灿烂，天空那么蓝星星那么亮，心中浮起很单纯的快乐和感动，感觉生活多么美好多么值得留恋。。我今年发了一个愿，每天给父母端洗脚水，再按摩脚，虽然小，但这是个活着的理由，让我觉得我活着是有用的；父母长期关系不好经常吵架，我在中间当当和事佬和稀泥，让他们情绪平静下来，这也是我活着的理由；。。情绪最低沉的时候我养的宠物小狗也是我活着的理由，没有我它们会饿死，很残忍，它们需要我。。努力让身边的人、事、物需要自己，这是我们活着的价值，是我们活下去的理由。。相信我们总会找到的

不言放弃 · 发表于 11-3-31 07:44:25

2# 渴望宁静

说的太好了！道出了我的心声。
对。我抑郁最严重时，也是这样试着去找活下去的理由~
这些微不足道的理由足以让我们在不知不觉中战胜抑郁。。。。

shanti_zhou · 发表于 11-3-31 14:50:51

活下去就有希望！！！

真真 · 发表于 11-3-31 20:49:48

本帖最后由真真于 11-3-31 20:52 编辑

活下去，却不能接纳真实的自己，不能以真面目示人。这样真得好痛苦，对家人也是一种折磨。

乐囚 · 发表于 11-4-11 14:56:50

我喜欢这篇文字。
我的头发从去年10月后一根根白了起来，我才30出头……
由于家里的变故，和无形的压力，再一次我抑郁了……
我好累，好苦，好想找回自己许久不见的快乐……
我想过正常人的生活……

欣弃羁 · 发表于 11-4-13 02:42:53

怎么让人想到歌词了，稍稍改动一下：

活下去的理由，爱一万次够不够？一个早已足够，泪干了要轻轻抚平伤口

尹蔷 · 发表于 11-4-13 11:22:30

不再用常人的标准，不再求他人的疼爱，懂得爱惜多舛的自己。。。。。。

littlefishfish · 发表于 11-4-13 13:05:20

坚持爱自己，坚持活下去。。。大家加油！！！

听风看风 · 发表于 11-4-13 18:04:17

活:不需要理由！

doudouxiu · 发表于 11-4-24 15:24:48

活着才有看见自己精彩转变的机会!

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