这两天有好转

foreverbelieve

西普妙40天之后感觉有好转，一直坚持锻炼。前天给老爸爬山兴致勃勃，不时搞怪拍pose照相。心情有明显好转，稍有做事的动力，做了几件一直拖延不想做的事情。但是还有以下问题。
     1. 兴奋时间一长就会有疲乏感（只能维持一个一个小时）
     2. 早上起床后有头蒙的感觉，锻炼之后会减轻,也许是注意力转移的问题
     3. 嗜睡，很严重，不知道跟我白天吃的抗焦虑药是否有关系（两粒奥沙西泮，三粒律康），西普妙也会造成嗜睡？
     4. 晚上一粒氯硝西泮，但感觉睡得不是很沉，不香。有做梦。
     5. 强迫思维，不知道用词是否准确，睡前，和醒来前总会想很多事情，想自己要做什么什么。用一句俗话就是：想的多，做的少。但是慢慢在做。
     6. 没用工作，昨天去公司处理了一下邮件，头脑还算清晰，但一个小时候就觉得微微头疼，瞌睡。
     7.脸色不好，有点泛黄，看起来还是有点病怏怏

大家觉得我好了多少了，曙光已经微微照射过来了吗？

本来这周看医生，想跟医生商量停掉白天的抗焦虑药，结果医生这周都停诊，泪奔呀。

波波

不要着急，坚持治疗和调节吧。

请记住：欲速则不达。

加油！！

神光

很高兴能看到你有所好转，问题需要慢慢解决，只要有进步就是好的。

不言放弃

不要着急，坚持治疗和调节吧。

请记住：欲速则不达。

加油！！
波波 发表于 11-3-22 12:14

非常有道理。

荷香心里

吃药治疗，运动，工作，积极改变心态，改变生活方式，你的心情就会阳光开朗。

小龙人

欲速则不达

starlamb

继续加油，别太着急。。慢慢来会好的。

foreverbelieve

恩，谢谢大家的鼓励。
老爸也说看见我的好转了。心情完全没有问题。
现在的问题是想做事的冲动太大，睡觉时脑子停不住的想问题，想做着想做那，睡觉的时候还写诗。试图想控制但是控制不了。是不是两粒西普妙让人太兴奋了。
睡眠还是不沉，氯硝西泮也不能控制活跃的脑神经。