我该怎么办

荷香心里 · 发表于 11-3-22 17:03:29

每一个人都不是完人，每一份工作都是辛勤的劳动，当有区别心的时候，我们不知道拿自己怎么办。

空虚侠 · 发表于 11-3-22 17:11:19

我现在的困境是生存受到了威胁,我不知道,好象也没有能力去应付,我好象已经垮了,没有勇气走出去,真的不知道怎么办,
可以和我聊聊吗,我的QQ411823903

starlamb · 发表于 11-3-23 09:50:05

不要整天呆在家里，要出去散散步，晒晒清晨的阳光对你有帮助的。

一切随缘-广 · 发表于 11-3-24 01:11:23

头都要炸了,要崩溃了,谁能帮帮我,真受不了
空虚侠发表于 11-3-22 16:42

理解，抑郁患者都经历过这些，痛苦归痛苦，可生活还得继续啊，只要我们活着一天，就需要面对一天。抑郁患者必须学会两个字“坚持”，只要你坚持着，慢慢的你会发现你变坚强了。

新的开始 · 发表于 11-3-24 10:31:01

现在只是坚持活着，别的都很难做到，唉

belle · 发表于 11-3-24 20:13:38

加油啊这位同学。想想自己以前喜欢做些什么就去做。喜欢吃什么就去吃。喜欢看美女就多上街去看看。呵呵~

多和朋友联系一下会有帮助的。

hxtypp · 发表于 11-3-24 20:32:16

我抑郁其实还没有好，也许还有很远的路要走，但是我认为抑郁确实需要很长时间来疗养。也许可以不吃药。
而且必须要有家人和社会支持，否则会很艰难的。
我现在好很多了。

智空 · 发表于 11-5-3 15:26:55

实在没招，试试这里的方法吧：

几种治疗疾病的方法，包括抑郁症（点击进入）

愿你早日康复

littlefishfish · 发表于 11-5-3 16:52:17

加油啊。。楼主，我们一起加油。。一起打倒忧郁！！

littlefishfish · 发表于 11-5-3 17:08:46

19# 一切随缘-广

空虚侠形容得很好，头真的要爆，很想打爆自己的头，可不可以停止负面思想。我也是每天在坚持，一直在坚持。可是真的很累。。不知道自己可以坚持到什么时候。。。

asyouknow · 发表于 11-5-6 12:09:10

这是疾病造成的恶果，所以要积极治疗！好起来你就不会这么想了。
得病的时候再简单的事都感到困难，好起来以后
有很多自己可以完成的工作，不会觉得很难，做起来很自然。
所以一定好好治疗，尽快好起来！
加油！

清水加面包 · 发表于 11-5-6 13:37:06

做自己喜欢做的事情、感兴趣的事情，中国的教育导向很有问题。
另外可以练习练习易筋经，

Anastacia · 发表于 11-6-10 12:50:40

我以前也有过过这种情况每天早上起来不知道要干嘛在家里呆几个月不出门一年之后就好很多了康复的完全正常了

Anastacia · 发表于 11-6-10 12:51:48

真是不知道自己一天都该干什么

智空 · 发表于 11-6-10 17:52:28

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