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抑郁的根本是缺少所谓的快乐物质,所以在任何事物面前总提不起兴趣与精神,一切都成了茫然与混沌状态。拿事物本身来讲其实根本没有发生变化,关键在于我们用何种心境来看待事物。如果你仍然感受不到这种变化,也许你还没有完全迈出来。所以我认为假如你仍然沉浸在沮丧之中,你眼中与心中的世界都表现苍白与无力。我不想对你说世界有多么美,因为灾难在这个世界接连发生,只是不到你没有真实感受到一样,当然也有美好的东西展现在我们面前,这个世界从来都是多样化的,有人悲哀就有人快乐,不管是快乐还是悲伤,这一切都会过去。尤其是当我们还在为云南盈水地震而惊心动魄时,没想到更大更猛烈的日本发生了8.9级地震并伴有海啸。事情就是这样没有走出来,就要走下去。我们不能改变和无法预知的还很多,但这并不能阻碍我们去好好活下去,活着一天就要体现人活着的价值。
从你的言语我能感受到你的那份无奈与痛楚,经历过许多也尝试过许多,可是眼前仍然让你不知所措,这却是对于每一位深处苦海中的朋友都是一中难以名状的。如果你真觉得突破这么难,你不妨试着去接纳这一个不完美的状态。有时候失也是一种得。是逆水行舟,还是苦中作乐,这一切你不妨成为面对生活的应对之策。我不想对你说加油,因为只要快乐就是目的。 |
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