长期服抗焦虑药的朋友试过森田疗法吗？

无可奈何

没有心灵的成长，就谈不上成功，不管世俗上有多成功，都是过眼云烟，红尘一梦。可是我感觉自从依赖上药物，我就几乎没有勇气再去重寻那个不受任何羁绊地自由家园的自信了。服药同样让我觉得痛苦，而且思想矛盾越来越厉害。

皮特2010

不知道你的症状及诊断是什么？用的什么药？药量怎样？

邓云天

其实我们的根本还是心理,所以改变核心是心理的改变.
只是根据情况,要配合药物,比如很严重的，可以先用药物控制下焦虑,然后用心理调整,直到痊愈.
如果不是太严重，那么可以不用药物,直接通过心理的调节就可以了.

而在心理治疗上，为什么医院就是用药物呢,那是因为医院的治疗模式,就是药物治疗为主.所以无论轻重,一般都会用药物.

无可奈何

13# 皮特2010
如您上面所说，如果患者持那样的想法，心理咨询肯定治不好焦虑症，我非常赞同。