就森田疗法的精髓而言,我个人觉得叫“自然体验疗法”或“体验自然疗法”为好。森田疗法的精髓强调对于症状以及心理活动等要“顺其自然”,其强调的是“自然”、“无为”,以此来消除思想矛盾、心理冲突和精神交互作用;此外,还强调在顺其自然的同时,要力所能及地“为所当为”,也就是要强调“行动”和“体验”。这样,就可强化积极方面的作用,并且通过“添加”、“取代”等用积极良好的思维、行动和生活方式慢慢取代之前错误的认知和方式,通过行动体验可以深刻理解“顺其自然、为所当为”的重要性,以及怎样才能真正的“顺其自然、为所当为”。这些,通过单纯的说教是很难取得满意的效果的。
森田理论也指出:我们不能仅在理论或大脑层面了解、理解这些知识,更重要的是要通过自己的行动去体验、理解,才能真正转化为自己的东西。
我支持施老师创立新的疗法,或者说的谦虚一点是在森田疗法的基础上用另外一个名称,但其理论基础可以是以森田疗法的理论为主,再加上其它方面的理论作为补充,如施老师提出的加入人本主义理论,甚至其它的理论,如精神分析、认知、行为等理论,现在的大趋势就是融汇各家所长,为己所用。邓小平同志的一句话说得好:不管黑猫白猫,能够抓到老鼠的就是好猫。我想,疗法的名字在实用上并没有多大意义,但对于推广就有意义,特别是结合本土文化的推广,可能其意义就更大。
祝愿施教授成功!! |