医生判我是典型的严重的焦虑症-我的治疗日记

柳青似水

跟我当年一模一样,疑病,害怕,恐惧,你应该还在急性期,不要害怕,这个病死不了,积极治疗,肯定会重见光明,信心是最重要的,不抛弃不放弃,不逃避，该干嘛还是干嘛，积极的生活是最好的良药
灿灿2010 发表于 11-2-15 10:36

说实在的，按照焦虑症的症状来看，我已经有10年焦虑了，但是明显最近3年症状加重，以前只是轻微的。

今天下午又有点头晕了，每次当自己要去胡思乱想的时候，我就告诉自己，别害怕，那是焦虑症作怪，即便这样，下午还是晕了几秒。晚上去打球了，打球1小时，当中也晕了几秒，但是瞬间就过去了。总体来说情况还不错，不过很奇怪，自从知道“惊恐发作”这个名词以后，今天脑海里不断的会自主的想起这四个字。。。。

大磨

我觉得只要是焦虑症就没有严重的吧

柳青似水

我觉得只要是焦虑症就没有严重的吧
大磨 发表于 11-2-15 20:51

我不知道你有没有感受过，当气透不上来的时候，心脏一直感受着象抽搐一样的难受，很难过的！！！

灿灿2010

柳青似水 ,是这样,我现在好了很多,但我还有焦虑症后遗症,就是心里阴影,时不时怕不下,好象受了强烈的刺激后,神经崩得紧一样,反正也只是情绪了,能这样,我都很开心了.所以想通了这个道理,你的病就好了一多半,岂码不会惊恐了

柳青似水

嗯，我现在感觉要比以前稍微好些，但是还是会去焦虑，后遗症肯定很难根除。

柳青似水

昨天晚上跟前天的下午，左下腹偶有疼痛，但是 就几秒，我又开始联想，左下腹疼痛会是什么疾病呢？。。。。。不过想了几次，突然想到这大概是并发症，就不去想了，今天到现在还没疼过。

柳青似水

昨天晚上精神亢奋，一个晚上没睡，到早上6点半才有点睡意，睡了1小时 醒了几分钟又睡了半小时，算了，起床了，这睡不着的时候，就在胡思乱想了，就在想未来不可能发生的坏的事情了，哎，控也控制不住

mmt

楼主,不要担心自己,你并不严重,我当年比你严重多了,不要害怕惊恐发作,勇敢面对,建议配合一定的药物治疗

pretty_hgt

你们都还在服药吗？

星星的新娘

我也是产后惊恐发作，后焦虑抑郁，吃的百洛特，感觉控制住了，但是今天早晨又感觉要惊恐了，我就告诉自己不要紧张，发麻是假象，很快就好了