[quote="Anonymous"]呵呵,谢谢草书大哥,很难忘我们一起在济南学习的那段日子,谢谢你为我做的两次咨询,还记得你用意象对话技术为我做的那次咨询吗?当时在你的引导下,你让我闭着眼睛想象一所房子,我当时想象出了自己呆在一个空荡荡地黑屋子里,我当时趴在屋子中间的一个桌子上哭,后来我爸爸出现了,微笑着看着我,我扑到我爸爸肩头哭,接着我老公也出现了,我对他却有点半信半疑,没有很快作出反应,记得当时也是我老公反对我出来学习,两人闹矛盾我非常痛苦的时候,精神状态也不是很好,你在意象对话里引导我和老公一起走出黑暗的屋子,到外面的树林里去玩耍,两人拥抱和好了,当我在你的引导下慢慢走出白日梦的状态,回到现实中来的时候,感觉自己的精神状态果然好多了。我觉得意象对话技术也真的是听神奇的。这次来博山在宾馆里,我请青岛来的尚杰大姐也用意象对话技术为我做了一次咨询,她是今年暑假在青岛参加了朱建军老师的一个意象对话培训班以后,对这门技术也特别感兴趣,先后给三十多人用意象对话技术做过咨询。这次来博山我们不少朋友也请她为我们做意象对话。我因为有第一次在济南草书大哥给我做意象对话的基础,也对这门技术产生了浓厚的兴趣,就让她给我再做一次,看看我两次想象的东西是不是一样,因为当时我们晚上也要听课,回到宾馆都将近十点了,也没法让同屋的人出去回避,因为我们几位都很熟悉,我也没有太多的顾虑,在她的引导下很容易就进入了潜意识的情境,我同屋的那两位后来也让尚杰给她们做意象对话,却都有阻抗,想象不出东西。记的当时尚杰也让我想像一座房子,我这次在潜意识中看到的是一所很好久破旧的草房子,我进屋一看,里面到处落满了灰尘,屋中点着一盏煤油灯,尚杰当时引导我在墙上找到开关,打开屋子的灯,让屋里亮堂起来,让我动手把这两间屋子收拾一下,把原来灰色的墙壁刷白,打开窗口,让阳光进来,记得我当时看到了里屋墙上挂着一个像框,里面有很多人的照片,我走近一看,看到了我大姨年轻时的一张照片,大姨正在冲着我笑,我当时捧着大姨的照片就哭,我的大姨也就是晨曦的妈妈,已经在六年前因为癌症去世了,因为我和大姨的感情非常深,她的去世对我打击很大,所以在这次意象对话中我想到的人竟然是我大姨,六年已经过去了,她对我的影响还是那么大,尚杰又在潜意识中引导我和大姨多说一些高兴的话,告诉她家里现在很好,引导我慢慢走出大姨去世给我留下的阴影。我想像出墙角有一口水缸,缸里的水很满很清,墙上挂着一面镜子,她让我去照照镜子,当时的我不愿去照镜子,因为镜子中的自己并不漂亮,自己不满意,她又引导我自己跟自己说话,多表扬自己,鼓励自己相信自己能行。她后来又引导我走出屋子,来到草地上,我看到了路边有一科大树,我去紧紧拥抱这棵大树,最后在她的引导下我慢慢睁开眼回到了现实。后来尚杰就为我分析我刚才想象的东西,指出我目前的状态不是很好,还有些抑郁,因为我想象的房子是旧的草房子,而且里面布满灰尘,我后来也看了她带的那本意象对话的书,了解到想象中是一个阴暗的房子,心情也是忧郁的,灰尘象征着内心中消极的情绪,房子脏,象征着心理状态不好我们可以每天闭着眼睛做20分钟,想像擦亮房子的玻璃,打扫自己的房子,进行反复想像和强化,把想象中的房子变明亮,房子明亮时,心情也就转好了。想象中的灯往往表示智慧理性的指引,灯还常常象征生命力。想象中的水不够清澈,原因之一可能就是性心理上有问题。也可能是有某种心理问题存在,水清澈流动,心理状态比较好,生命力比较充沛,林黛玉心中的自我形象就是一个幼小、衰弱的孤儿,寄人篱下,如一朵小花在大风雨中飘摇,因此她的情绪基调就是“悲哀”我们需要改变自己的消极意象,不要被动的接受你的意象,努力改变它,使其更健康。因为意象对话反映的的是你最近一段时期的心理状态,我从开学以后因为公公的去世,婆婆整天以泪洗面,工作中的压力,学生的难教,确实让我感到自己的心态不是很好,动不动就很急躁,很焦虑,容易对学生发火,对自己的孩子发火,是非常需要好好调整自己了,所以最近我决定继续吃药,我让老公从他单位拿来他们厂出产的抗抑郁药物,我要坚持吃一段时间,让药物帮我顺利度过这个不寻常的秋天和冬天,当然心理调节也要跟上,我最近还买了一套周弘的《赏识教育的VCD,六本书加上六盘VCD,一共200元,从周弘介绍的方法中,我也收到很多启发,我必须要好好改变自己,改变自己的思维习惯,改变自己的工作方法,改变自己的说话方式,改变自己的行动,我谁也不能改变,只能改变自己。魏书生说得好,埋怨环境,天昏地暗,改变自我,天高地阔。周弘也就是那个全国有名的聋哑大学生周婷婷的父亲,我通过读他写的书和听他做的报告,发现这个人心理学学的是非常好的,而且很会活学活用,他看过的教育书籍有上千本,他在伤势教育中更多的运用了心理学中的心理暗示法,用说你行,你就行,不行也行的心态来做事,也确实创造了奇迹,他的女儿周婷现在在美国攻读心理学博士学位。这几天我也总感到冥冥之中有人在帮我走出困境,这个人可能就是周弘,我必须要学会赏识自己,赏识自己的孩子,赏识所教的学生,赏识教育也不是一下子就能学会的,它不是简单的表扬加鼓励,它首先要求我调整自己的心态,以一个积极平和的心态来面对生活,面对工作。因为有好心态才会有好命运![/quote3]
哈哈,我说嘛,象在哪里见过原来是您啊 |