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我找到治疗心理疾病的方法了

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1#
发表于 11-1-21 14:33:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我几年前是双向,现在变单相了,中间很多曲折我不想多说,现在我的秘诀是在你感到头脑空空,手足无措时头脑是不会想到冷静,那时都是恐慌,这时要告诉自己要冷静,心跳不要提高,不要慌,只有让自己静下来才会理智对待困境,我们的问题不是迅速解决自己有时超级迟钝的状况,而是如何保持理智得对待问题,心理疾病我现在不吃药,保持好心态它自己会随着时间一天天好转的。
      还有我现在还没好全,但我发现自己要忘记自己有病,要融入社会,现在我新年虚岁29了,从来没谈过恋爱,突然感到很寂寞很空虚,干事情都没干劲,是需要找个女友的时候,希望有合适温柔的女性能跟我做朋友,或纯粹友情异性朋友也可以,本人性格以前是胆小,现在随和善良,和气好沟通,希望大家不要取笑!!!我是浙江温州本地人。

本人QQ号1756229786 沉默的石头,热心友善,希望可结交21——30岁的女性朋友!突兀也不管了
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2#
发表于 11-1-21 15:05:36 | 只看该作者
呵呵,LZ是要交友么?可以在交友版块多看看啊,呵呵。
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3#
发表于 11-1-21 23:34:45 | 只看该作者
恩,恭喜楼主,其实得病并不可怕,最重要的是我们要找到平衡自己的方法,只要不影响正常生活和工作,能吃药就吃药,不想吃药通过心理调节或者自我放松调理等方式可以减轻病情的,也是可取的,每个人的情况不一样,不一定要都吃药什么的,总之具体问题具体分析。
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4#
发表于 11-1-22 10:50:54 | 只看该作者
来支持楼主了~~~~
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5#
发表于 11-1-22 10:51:46 | 只看该作者
加油~~~~
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