|
6#
楼主 |
发表于 11-1-12 16:56:45
|
只看该作者
晒完太阳回来了,相通了一些问题。 融入寝室对于现在的我来说有点难度,我不应该责怪自己,也不应该让自己产生无价值的感觉。其实我比昨天进步了很多啦,对于同样的情况,今天难受的情绪要减轻了很多。
这次抑郁复发是因为自己被一个当时自己解决不了的一个问题圈住了,困在一个陷阱里面,被一个强迫思想折磨得半死。当时对自己的头脑认识还是很欠缺,觉得一定要在头脑里有一个满意的答案自己才能生活。
今天在楼顶上我又出现了一个可以把之前的我撂倒的强迫念头。后来我自己悟到:其实这只是一个念头,并不会影响自己的生活,有些问题我们解决不了,但那确实暂时的。如果紧紧的抓住它不放的话,那么你将会失去上帝给你的答案。
但是记住,得到答案的前提条件是放开你紧握的念头。
今天还是要照样感恩下下~ 谢谢阳光论坛给我的精神慰藉,从9号注册到这里,我这几天天天都来这里逛,感觉这里很温馨,像久违的家的感觉,我今天进步啦! |
|