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本帖最后由 奇异恩典 于 11-1-17 12:11 编辑
2011.1.16
昨天团契回来晚了，又是讨论又是动脑筋，我知道睡眠会受影响。大概2点睡的（睡前又饿了，大吃了一顿，最新体重记录55.5公斤了 ）。早上6点就醒了，醒过来一点睡意也没有。就上上网，听听音乐，到了8点，老大咯噔一声把我的房门打开，我失去自由了。
下去和他们一起吃早饭，老公很不满意，我给儿子太多早餐选择。我本意是想周末时间充足，尽量让他们多吃点。儿子吃早饭时不是很乖，他看得心里很冒火，认为是我给他们太多选择，他们才这样。吃完就自己上楼去了，眼不见为净。我开始没意识到，以为他上楼下棋去了，叫他下来帮忙。儿子吵吵闹闹地，我又没睡好，想好好吃个饭。人下来，我才知道生气了。我并不认为，儿子吵完全是因为这个原因。儿子昨天应该也是累了，11点才睡，平时8点就上床讲故事，9点前就都睡着了。不过我承认是给他们太多选择，也是因为难得和他们一起吃早饭，潜意识里是想满足他们来弥补。写到这里，对老公的批评应该是服气的。就是他的沟通技巧太差，老是生气着说，还当孩子的面。以后再跟他沟通一下这个问题，以平静温和但是坚定的口气。
因为这个事情不太开心，他直到去教会前都像随时要爆发的火山。写到这里，我才意识到，以后这个毛病我一定要改。早上第一件事就弄得不开心，很影响一天的心情。今天还是礼拜日。后来我就半躺着陪儿子看《汽车总动员》，让他可以休息一下，调节情绪。不过儿子在家里真是很累，他俩要跟我说话，爬上爬下，我想闭会眼睛都不行，老大非要我睁开眼睛看他，让人哭笑不得。总算老公结束休息下来，说去教会了。
今天讲道的弟兄讲得很好，一开始提到带领他在国内信主的一对西人夫妇，非常激动，都流泪了。我知道那是感恩的泪。这位弟兄是搞计算机的，我回来跟老公说，像他这样搞计算机很讲逻辑又很 emotional 的男的比较少见啊。
他讲的一句圣经，特别深入我心："提摩太后书 1：12b 因为我知道我所信的是谁，也深信他能保全我所交付他的（或作 “他所交托我的”），直到那日"。
他把神的全能全知全爱阐述地非常透彻，让我不再担心自己会犯错，破坏了神的计划, 失去神的祝福。爱里面必须有选择的自由，不然就不是爱，而是个完全受控的机器。举个例子吧，你可以用强得到一个人的身体，却无法得到她的心。身在曹营心在汉，也可说是另一个例子。神给我们这个自由，是因为爱。我以前老是害怕自己，有了这个自由，却做了错误的选择。但这句圣经告诉我们，神能保全一切我托付他的，只要带到神面前托付他，我就无需担心自己会搞砸。而神托付我们的是什么呢？首先是我们自己，我们的家人，工作，朋友。。。一切和我们有关的人事物。原来把自己献上，其实就是把这些我们总担心管不好的关于自己的一切，交给神管就好了，相信他会保全你所交托的，直到耶稣再来。神不用我们做什么，就是要我们有愿意的心，这才是爱。神要做成什么事，不是太容易了吗？但他不会勉强人，勉强来的就不是爱。神的爱原来是这样的奇妙。感谢神，他借着这句话拿走了我的担心和忧虑。在唱回应诗歌《耶稣领我》的时候，最后两段我唱不下去了，泪流满面。今天弟兄带领我们祷告的时候，我听老公也阿门了好几次，非常高兴。有些时候，他都没好好听，看来今天的讲道也触动了他。
写到这里的时候，老公跟我交代明天去交罚款的事情。我跟他沟通了一下上面总结的几点，他反应还不错。先认自己的错，再好好提出对他的建议。这才是有效的沟通方式。我很棒！自己表扬一下！
崇拜结束，我们顺路送了一位姐妹回家，她也住我们小区。很高兴跟她有机会在车上聊了聊。
回到家，肚子好饿，儿子在教会吃过点心，还不想吃饭。我们就先吃好，再管他们的饭。今天肯定是不去游泳了。接下来还是固定程序，就是儿子看得出妈妈没有睡觉，老想来找我。总算是把他们都放倒了。对了，游泳没去，就在家里放了一浴缸水让他们玩了好一会。儿子还是挺幸福的。
写完日记，感觉挺舒服的。把一天的事情都过滤了一遍，想记住的东西也写下了，一些事情通过一写也更明白了。想到什么写什么，比较啰嗦啊，大家见谅。在这里写就这点好处，不怕笑话，呵呵。
心情：正常
吃药：8AM & 7PM
起床：6AM
读经：礼拜中读经
锻炼：没有
收获：听讲道有所得 |
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楼主: 奇异恩典
雷达卡
楼主
发表于 11-1-16 14:11:00
吧。我通常抑郁期过后有一周时间，睡眠减少，但是精力不旺盛，觉得缺觉难受的，就是睡不着。慢慢就正常了，也许是抑郁期睡太多了。