本帖最后由 何君十 于 10-12-30 07:59 编辑
第1节:静心是什么?(1)
静心是我们心灵的治疗师,不论人生 低潮还是高潮,它都是让我们身心健康、 性情圆满的唯一途径,使我们在漫漫人生 长路中随时随地都保持爱和觉知。
PART1 浅说静心
静心是什么?
谈到静心,很多人就会不明就里,扬起探寻意味的头疑惑地问:"静心,到底是指什么?"说到坐禅、法门、祈祷、打坐,大家都知道,不然至少也略知一二。但静心并不完全等同于这些,而且不带有任何宗教色彩,不像说到祈祷,大家马上就联想到基督教或者伊斯兰教;说到坐禅、法门,大家就会联想起佛教、菩萨。
顾名思义,静心其实也不难理解,但为了避免大家对静心法起误解,还是做出这样一番解释:"静心和打坐的目的一样,只是静心有许多种方式,而打坐只是静心的方法之一。"人们这才恍然大悟,说:"噢,静心静心,意思就是把心静下来嘛!"
一点儿也没错。
静心就是让我们把心静下来。它非常平凡,没有涂染任何宗教的色彩;它不讲怪力乱神,也不会让人觉得一定要修到异香飘散、落英缤纷,身边站着佛菩萨,才叫做有功力,或者一定要做到全身气流乱窜,任督二脉皆通,方可成就通天地的圣人;它也不会让人害怕一睁开眼,眼前就出现一团鬼怪似的黑影,非布下八方结界不可。静心完全没有这些仪式或花招。
对"静心"如此一番宣说也许会引发两种效果:一是你立即把书合上,觉得买这本书简直是浪费,因为按照上文所说,做静心几乎毫无成就感可言。你想象中的静心不是这样的,它起码要带给人一点值得宣说和推崇的成就,或者让你变得更有境界,人生的层次有所提升。比如说,让你的双眼拥有看透人的智慧,或者让你的第三眼打开,能看到大家的气场,甚至能够灵魂出窍,看到天堂地狱,上山下海,环游世界,游山玩水,历经奇险……如果付出巨大的心力去静心,却没有修成这些奇异功能,结果如此平凡无奇,那么吃力用功做静心是为什么?
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