每年每到冬天，情况就会糟糕的朋友请进。

axbyz · 发表于 10-12-25 15:40:31

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axbyz · 发表于 10-12-25 15:47:58

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幽谷 · 发表于 10-12-25 20:30:13

1# axbyz
这些由季节变化引起的躁动是可以理解的。
气候变化了，血液循环自然会随之变化。
若身体适应不过来，麻烦也就在所难免。

乐Q比萨 · 发表于 10-12-25 23:38:07

恩，我原来也这样，属于情感丰富的人，风花雪月，多愁善感。说啥也没用，你要不就去南方，要不就等着春天来临。

ZoeOliver · 发表于 10-12-26 00:00:59

夏天也一样难受。日照时间长，白昼长，于是昼重夜轻的病情严重的时间比较多，每天需要忍耐的时间就比较多。好不容易黑天了神经放松下来，完全不想睡啊，第二天精神状态下一个台阶，再继续循环。

冬天的日照问题还算可以调整，用灯光或者干脆整天都人为的控制亮度。

北方的昼夜时间差比南方明显很多，效果也是一级棒的。望天。

qiaoreixia · 发表于 11-1-7 19:33:09

唉，这几天我状态不怎么好，老起床起不起来。难道是和我冬天出生的有关吗？还是这病到冬天情况就会变糟糕了。
我知道这病和光照强度的关系，可我是室内工作啊，在工厂里。没什么办法的，总不能头上天天顶这个日光灯呢。苦恼啊，不知怎么回事

旺旺 · 发表于 11-1-7 20:17:40

本人在秋冬季节是状况糟糕些！

后天 · 发表于 11-1-8 00:11:55

冬天好难过，整个抑郁，加上春节更痛苦

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