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本帖最后由 清水加面包 于 10-11-24 21:03 编辑
先简单介绍下我
我是在去年9月份来到这个论坛,因为一下子得了抑郁症,有段时间非常严重,去精神病医院给医生检查,被判重度抑郁,开的药看了觉得很恐怖,根本不敢吃,后来稍微好点,但是也是生不如死,早上睡醒起来去家附近吃早饭,就200米的路程,就是走不动,四肢无力,人生变成这样,真是很恐怖,肚子天天痛的要死,人生一下子跌落到低谷,心情悲观,做什么事情就是没有动力,而且极度的胡思乱想,天天想不开,痛苦的时候多次想自杀了事,一了百了,太累了,这样的人生实在很可悲。
自从得了抑郁症后,我查阅了好多信息,这个论坛就这样被我搜到的,试验过各种各样的方法,包括本论坛天苗老前辈的疗法,买了好多营养品,现在家里都还没有吃完,,甚至买过美国的那个仪器,因为感觉效果不是很好,试用后就申请退款了。
在这个生不如死的过程中,我真是体会到人生的各种滋味,同时也到处寻找治疗好自己疾病的方法,甚至到病急乱投医,死马当活马医的地步,想想自己以前那样的健康状态,真是天壤之别,不时的悲从心起,情绪也很悲观。不知何时是尽头。真是度日如年。
在走投无路的情况下,有朋友介绍我易筋经,我拿到这本书后,就一直不停的看,因为病的太严重,所以请假在家,时间很多,没有事情打发时间,后来严老师第二次到温州,感觉自己反正也没有事情做,就去参加学习易筋经了,缴了700的学费,我嫌学费贵,第一次就没有去参加培训学习,因为自从生病后,我已经花掉了2万多块钱,因为请假,所以也没有收入,真是悲惨万分,那时的心情一辈子都不会忘记。死马当活马医,就豁出去缴纳了700块,参加了学习培训。
那时是11月初参加的培训,起初练习起来,真的没有感觉有什么好处,但我想反正时间这样多,很无聊,而且又是比较正式的,中国传统的,而且严老师有传承,又拜见过南怀瑾先生,南公嘱咐他好好弘扬易筋经,应该没有什么大的问题,就当做运动,我都走投无路了,那时天天去附近的山上锻炼,起初也没有觉得有什么大的好转,后来有一天身体一下子好了,我才明白那是易筋经的作用。
我在此发帖子讲自己的人生过程和练易筋经的体会,有些人可能觉得我有广告之嫌,所以我想提供易筋经一书,如果谁有兴趣练习,我可以免费提供,并且免费邮寄过去,因为我觉得抑郁症真是太可怕了,我希望大家可以远离抑郁症,这个就是我的初衷。
我把帖子放在这里,希望能够帮助更多的人。谢谢
http://www.sunofus.org/bbs/thread-74063-1-1.html
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