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不过历史遗留的问题没有解决,就不能好好的过现在的生活。
我以前也是这样的观点,但是现在看来,一定要过好现在的生活又是我们给自己的完美陷阱。我的人生一定要如何如何,这就给自己背负了巨大的压力。
套用,《不要用爱控制我》的观点:人生来就具有的四种功能:感觉、知觉、直觉和思考。这些功能使我们产生自我感。——+我们还有感觉,知觉和直觉去体验生活。我们生下来的四种功能,在成长的过程中,真实我与现实的分裂,导致我们丧失了体验情感的能力,因为我们体验真实的情感的过程被打断了。我们拒绝体验内心真实的情感,忽视内心真实的感受。我们不会爱,不会恨,不会表达真实的自己。
我觉得七情六欲,爱恨交织,具有丰富的内心情感世界才是一个正常人所应有的内心世界。只思考,用冷冰冰的理论来解释一切,我感觉太孤单、冷漠了。感情才是内心世界主要的色彩。理论只是在感情的基础上发展出来的知识。知识不能替代我们的内心世界,单靠思考同样不能。
正因为童年的经历导致自我的分裂,无法体验内心真实的情感,让我们没能做真实的自己。变得相信理论,而不相信自己身上剩下的3种功能,知觉,感觉,直觉。而做真实的自己是否可以这样理解:用内心真实的感受体验生活,就用我们与生俱来的这四种功能。
而缘木求愚兄提到的: 我们的问题绝对不是因为对自己关注的过少,而是过多。我觉得这个是一个必然的而且是必须的。在真实自我觉醒前,我们已经意识到了自身的问题,关注的方向就放在了自身上,提示自己,我出了问题了需要改变了。这也许就是心理障碍的意义吧。所以多关注下如何重建新的生活,我想这也是善意的提示。关注自身就是自我与内心世界的关系,而关注生活则是自我与外部世界的关系。无论如何都摆脱不了关注自己,只是关注的程度和方向的不同。 |
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