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本帖最后由 绿罗裙 于 10-11-14 13:53 编辑
这也表明你内心的某种不安、担心和害怕。
武汉小武 发表于 10-11-14 13:45
引用:
很多人一直处于焦虑和不安之中,一直固执地寻找某些东西。因为跟自己在一起不自在,所以你们内在有一种紧张感,对自己的本体和本质感到不舒服。
基于这种紧张感,你们倾向于寻求外在的认可,包括被人承认、物质财产,或任何能使你们感觉被爱、被照顾的东西。你们一直靠外在的事物来使自己安心,一直需要某些东西来舒缓紧张感,来告诉自己:“我很好。”看看你有多么渴求这些东西吧,你就会知道自己有多紧张,内心有多痛苦……
通常,人会透过亲密关系来缓解深刻的孤独和恐惧感,努力用别人的能量来填补自己的空虚。他人的认可、关注和喜爱抚平了伤痛,某种意义上,他们把自己的受伤小孩交给了伴侣。这是个非常危险的游戏,迟早会有一方对另一方形成感情依赖,之前的爱情和心心相印就会变成微妙或明显的权力游戏。一旦你为了爱和安全感而依赖他人,就在索取他或她的能量,而这常常导致冲突。最终,你们会变得比原来更孤独。
你们经常认为孤独与缺少朋友或伴侣有关,也总觉得解决之道就是建立一段新的友谊或爱情。在这种观点中,你们假定痛苦的原因和解决办法都在自己之外。要是以这样的心态开始一段关系,最终很可能会要求别人为你的内在伤痛负责,而把自己看成受害者。需要他人填补的内在空虚,等于从一开始就剥夺了自己的权力。
亲密关系领域可以使你非常了解自己所承载的初生之痛。看看你多常需要另外一个人存在你的生命中吧……解决孤独的办法在于转向内心,在于温柔地拥抱内在小孩——它为你承受着情绪负担。当你为内在小孩负起责任,当你跟它连结,并像慈爱的父母那样引导它时,你们的关系就解放了,现在你能用自由而独立的方式跟其它人交往了。
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