这是强迫症状么

geowalker · 发表于 10-10-21 16:24:53

跟别人说话时，有时很想拿起什么东西来，狠狠的击打别人脑袋
当然，实际是不会发生的，我能控制住这种小小的冲动
我觉得是不是焦虑过头了，引发的一种强迫症状？

另外，我从很久起，就不能穿那种勒脖子的衣服。晚上睡觉，也不能把被子盖在脖子上，要么盖住嘴巴，要么在脖子下。
因为一这样的话，我就会忍不住去想这个情景：一把刀子正在我脖子上磨，似乎要割断我的喉咙。然后就感到脖子就很紧张，很难受。纯粹是心理疾病。
原因也想不太清楚了。可能是小时候看杀鸡看的，那种场面翻来覆去的想，留下阴影了。
心理问题与人的性格关系太大了。人家什么事都马上放下了，而我们这样的性格，反复咀嚼回味，问题就是这么产生的。
所以，我的努力目标，不但要战胜抑郁，还要改变性格

zjcczj132 · 发表于 10-10-21 19:55:36

兄弟，你开悟了。进步很大啊，现在已经能明白不光是抑郁的问题，还同时要改变性格。

皮特2010 · 发表于 10-10-21 21:03:29

有时候，也不能与自己太较劲，而要放松心情，发扬优势性格。
看看是否是在自己情绪不好的时候，还是经常这样呢？是否是抑郁的副产品

zjcczj132 · 发表于 10-10-21 23:02:15

解决抑郁和改变性格其实目标是一致的。

ZoeOliver · 发表于 10-10-21 23:19:37

那是焦虑引起的吧。

我是下意识感觉到自己会被勒死或者压死。所以如果衣服在脖子前后的松紧没有弄好，我会难受一整天，被子就不用说了。我对窒息有很深的恐惧。患病没多久就开始有呼吸困难的症状，大约和这个有关吧。

神光 · 发表于 10-10-22 09:23:41

有时间多做户外活动，多放松自己，只要你有坚定的决心，相信你绝对可以做到的！

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛