这两天很不好。

皮特2010 · 发表于 10-10-22 10:50:14

生命大于吃西药

是的，药物可以控制我们的情绪，改善我们的情绪，都后来，我们就能调整我们自己了啊！

心韵卿卿 · 发表于 10-10-22 11:01:01

本帖最后由心韵卿卿于 10-10-22 11:15 编辑

也许太在乎什么了，反而被什么所拖累了。就像有时我空腹上班的路上，会不自觉的吞咽唾液，很频繁很多，我想控制却控制不了！直到有一天空腹坐在车上和妈妈电话，等打完电话过了很久，我才发现自己今早没有不停的吞咽唾液！这时我才明白是自己太在乎没吃早饭这个事实了！所以楼主加油，接纳自己的现状，按照计划往下走，一切会好的！加油。

冬日恋歌 · 发表于 10-10-22 12:58:46

本帖最后由冬日恋歌于 10-10-22 12:59 编辑

事情多，顾虑多，会让自己负担大，确实如果可以很好的治疗又不用担心诸多问题，就不会有走投无路的感觉了。祈祷楼主尽快好起来吧

ZoeOliver · 发表于 10-10-22 18:23:41

27# zjcczj132
叹，和你说不明白。既然你觉得自己的方式很好，很对，很“更好更快”，那么祝你成功。

螺旋上升这个词，不是我说的，是医生说的，所以与“给自己下定义”无关，其作用是让我耐心的对待自己的下滑期和平台期。如果你真的研究过临床方面的资料，相信你会看到很多具有类似意义的语句。

拒绝服用西药，是因为过年的时候断药不成功，导致严重的复发，让我到现在还心有戚戚焉，现在的状态，比较起那时候来已经算很健康很安全了。如果我重新陷入那种程度的危险情况，我会吃药的。这与自我定义同样无关。与恐惧有关。

我记忆力不算好。注意力很难集中。智商也不高。所以“一次深刻的体会”不用几个小时就忘光光了。举个例子，努力连续工作了一上午，很得意能够康复到可以控制住自己一上午的境界，阳光灿烂，看什么都那么可爱。体会很深刻。下午两点钟，因为头脑空白而暴走，猛吃垃圾食品。这就是所谓的走四步退三步。我第二天有信心能够控制住自己两个小时，这就是成果。我不觉得这个和“不接受自己”有什么关系。那种纯粹而炫目的概念，在踏实的前进路上似乎只是点缀。

所以你多次说我“没有接受自己”什么的，其实让我很困惑，也很无力，因为我觉得这只是康复中必然会领悟到的一个概念，能做到当然很好，做不到也没什么，康复的路那么长，是要靠脚丫子一步步走的。好吧，我们互相鸡同鸭讲，既然都觉得自己的康复道路很棒，就求同存异吧。我也没必要一次性的接受自己，你也没必要说你太极端。反正最后能好就行了。

ZoeOliver · 发表于 10-10-22 18:24:07

24# 心岸
谢谢 ^0^

ZoeOliver · 发表于 10-10-22 18:26:33

25# 深海
我没有全部完成呢～就像你说的，做到一点点也很开心，觉得自己真不错。

ZoeOliver · 发表于 10-10-22 18:40:12

26# 我是谁
嘿嘿，你反应一定很快～好羡慕啊。我的反应速度超慢的。

有时候想去撞车，目的不只是死掉。如果死不掉，受很重的伤，也许就可以名正言顺的做一个性格古怪的人，没那么多顾忌，想发脾气就发脾气，心里能比现在的隐忍要舒服点。然后，想死的话其实有那么多办法，到时候脾气发够了，心里舒服了，再挑个好办法干掉自己就成了。虽然很吓人，但经常自我感觉这是个不错的计划。

理论上是这样啦。我会尽量控制自己不去实施的。再说，想死的话随时都可以，既然还活着，就先享受活着的乐趣吧。

我也对咖啡因什么的很敏感。但最近需要做的事情很多，压力很大。时间和精力经常不够。没办法的办法就是喝咖啡，然后睡不着的时候用镇静的东西安神。暂时先这样拖着吧，看看会有什么转机。

我有点怕吃西药。挺不住了的时候会吃的。谢谢你～抱～

ZoeOliver · 发表于 10-10-22 18:45:40

31# 心韵卿卿
谢谢^^

话说，说句题外话，吞咽唾液是会长寿的～人的唾液比燕窝还补，嘿嘿，所以以后也不用紧张这种事，唾液少的人还要生津才健康呢。

ZoeOliver · 发表于 10-10-22 19:04:21

32# 砚谷墨清
有你们呢，我坚信自己状态下滑只是暂时的。

要是有个专业的、封闭的地方，半年左右、20W以内能把这毛病一劳永逸的搞定，砸锅卖铁也要去。

问题是一劳永逸太困难了，复发比家常便饭还家常便饭。叹。

ZoeOliver · 发表于 10-10-22 19:05:17

33# 冬日恋歌
诸多问题，嗷嗷嗷，诸多问题，咋就那么多啊啊啊……

zjcczj132 · 发表于 10-10-23 09:51:38

看着楼主被抑郁折磨得几近疯癫，快要崩溃，我觉得又好笑，又难过。
我们说什么都会以自己的内部独特语言去理解，很难接受别的观点。
人受意识和潜意识的支配，用意识去控制潜意识和意识，一旦潜意识和意识发生冲突，你的意识就控制不住自己了。所以你只能控制两小时，因为你内心深处的矛盾的能量没有得到释放。
别说20W，20000W都买不来自我的觉醒。
的确是思维状态都不在一个平面上，你说你的我说我的，像两个聋子在互相讲话聊天。

。

zjcczj132 · 发表于 10-10-26 09:27:23

楼主，本人专门登门道歉来了，对不起，你就原谅我吧。
看你这几天也不来发帖了，看来是真的很伤心啊。我错了，我再也不敢了。你就出来骂我两句吧。

我是谁 · 发表于 10-10-26 12:00:37

楼主，本人专门登门道歉来了，对不起，你就原谅我吧。
看你这几天也不来发帖了，看来是真的很伤心啊。我错了，我再也不敢了。你就出来骂我两句吧。
zjcczj132 发表于 10-10-26 09:27

有诚意，楼主妹妹原谅他吧

得饶人处且饶人呀

我是谁 · 发表于 10-10-26 12:03:38

32# 砚谷墨清
有你们呢，我坚信自己状态下滑只是暂时的。

要是有个专业的、封闭的地方，半年左右、20W以内能把这毛病一劳永逸的搞定，砸锅卖铁也要去。

问题是一劳永逸太困难了，复发比家常便饭还家常便饭。 ...
ZoeOliver 发表于 10-10-22 19:04

专业的，封闭的，就是住院啦

不用砸锅卖铁，只要好好吃药
这才是简单易行的好办法

看来，你的观念很强大，很难改变的

要你吃药，比登天还难

不听老人言呀

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛