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阳光工程心理网»论坛 › 心境障碍专区 › 【走出抑郁】 › 我太能睡，睡的时间太长了，很长时间这样了。
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我太能睡，睡的时间太长了，很长时间这样了。

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mobo
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1#
发表于 10-10-11 21:49:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我吃半片的赛乐特和1/3的安眠药，一天能睡11到12个钟头。为什么会这样？好几年都很能睡了
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hope2010
2#
发表于 10-10-12 14:27:42 | 只看该作者
抑郁症导致的。我也是严重的时候都一直睡。除了吃饭。好一点后，还是尽量让自己做一些力所能及的事。这样就不会睡那么多了。比如，做做家务，上上网，运动等等。
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sophia1125
3#
发表于 10-10-13 13:40:15 | 只看该作者
我也是太能睡了，一天能睡13、4个小时，而且持续了15年了，上学的时候，人家上课，我趴在桌子上睡觉。上班后也天天睡，为此丢了好几份工作了。我15岁得的强迫症，后来明显的强迫行为消失了，就变成抑郁和焦虑了，现在吃百优解和黛利新，情绪没什么，感觉自己也没在想什么事情，就是躯体症状还是很严重，浑身乏力、疼痛，头发胀发疼，睡的再多也不清醒，根本没办法做事情，怎么办啊，谁能帮帮我。
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zjcczj132
4#
发表于 10-10-13 14:18:30 | 只看该作者
虽然我已经很久没吃药了，而且吃的也不是你说的这些。但是 我还记得吃药的副作用就是嗜睡，说明书上已经明确写明了。每天睡12个小时都是小意思。睡着浑身发软、变懒。
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苏颜
5#
发表于 10-10-13 17:42:26 | 只看该作者
我也是特能睡，以前是吃药的原因，后来换药好点了，但还是比正常人睡眠要多，一点少了十个小时，就困不行，白天还老打哈欠，睡再多也不清醒
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mobo
6#
 楼主| 发表于 10-10-14 15:30:15 | 只看该作者
3# sophia1125
同病相怜  同情
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mobo
7#
 楼主| 发表于 10-10-14 15:31:29 | 只看该作者
4# zjcczj132
是啊 ，是啊 ， 就是这些症状 ， 唉， 无奈， 怎么样才能改变，但是这样睡不这么长的话 ，人就没精神
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mobo
8#
 楼主| 发表于 10-10-14 15:33:20 | 只看该作者
5# 苏颜
是啊  睡不够就没法正常工作学习生活  无奈
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mobo
9#
 楼主| 发表于 10-10-14 15:33:50 | 只看该作者
2# hope2010
这样睡 能做的事情很好了
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mobo
10#
 楼主| 发表于 10-10-14 15:34:10 | 只看该作者
2# hope2010
没足够的时间工作生活学习
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mobo
11#
 楼主| 发表于 10-10-30 19:22:40 | 只看该作者
奢睡 ，最近改为一片了，要不要换回半片，医生叫我换回半片，一片吃了快一个月。
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邓家易
12#
发表于 10-10-30 20:01:19 | 只看该作者
简单地说，嗜睡就是没有精神！就是萎靡！我从抑郁以来最怕的就是安眠药！我觉得人的一生不应该那样过！整天躺在床上，虽然活着！但却没有什么感觉！我情愿痛苦着，也不要那样如同死了一般！
现在自己有很多事情做，觉得生活很充实！虽然累！
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13#
发表于 10-11-1 11:18:11 | 只看该作者
我也睡了3、4年，感觉没精神，醒了也不轻松。现在正常了，一般睡眠时间6到8个小时，只要不是睡眠严重不足白天精神是要比嗜睡的时候要好。建议楼主从运动开始，然后慢慢做事，渐渐就不嗜睡了。
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14#
发表于 10-11-1 15:07:11 | 只看该作者
冬日恋歌现在在吃抗抑郁药吗？

我吃了抗抑郁药后嗜睡，平均每天11个小时。但是如果我吃安眠药思诺思的话，就只要睡8个小时左右。
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15#
发表于 10-11-2 20:11:42 | 只看该作者
我也是，一天就不能少于10个小时，如果抑郁复发，就几乎整天都睡。。。。。
苦恼呀。。。。
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