看样，我又要吃药了

逆流De鱼

没事皮哥这是正常的反复再正常不过了能做多少算多少大家都是一样的特能理解你那种感受，坚持就是胜利！加油！神马飘过…………

皮特2010

631# 华城

华城，终于又见到你啦，还好吗？

皮特2010

632# 逆流De鱼
亲爱的鱼，我想死你啦，你怎么才来啊，哥纠结啊

皮特2010

630# fdnlf

医生没建议做，而且作后，还要服药，药物能控制就没必要那么折腾了啊

皮特2010

今天是星期六
是吃药的第122天，散步89天，起早6天

走路来回花了两个小时到火车站买票，没买到。就当锻炼了，明天要坐汽车了，火车安全经济些。
来回十里路也不觉得累，回来也能看进去一点电视了，也时不时能笑了，洗了脚，口罩，袜子。
比老坐在那儿强多了。
明天要早起一会，朋友到家吃饭，买鸡、买凉菜，还要做，炒的，要提早准备，下午2点我要赶汽车。

就看明天老头怎么讲了，看有没有加量的必要性。对于我，倒是担心药物的副作用再次来临：口干，乏力，嗜睡，虚弱，焦虑等等吧，最好不要再请假，能坚持上班最好。

生活必须规律，锻炼必须坚持，这是我要做到的，其他的就不管那么多了。

逆流De鱼

皮哥，一天的难处一天当就够了，何必为明天忧虑呢。看你现在的状态不又好多了嘛，不是又可以较从容的去面对一些事了吗，那之前的忧虑不都成浮云了…………
                                                                                     骑神马的小男孩飘过

真之

哈哈，皮特哥，有时候我想如果给我一天的快乐和幸福，我宁愿第二天就死去，但是事实是即使给我一天的快乐和满足，第二天我也不可能死去，因为我的肩上还有很多的担子要挑，所以我就想办法去承受痛苦，苦尽甘来，或许我们的苦还没有吃够，那就让我们接着吃吧，反正第二天起来还要面对，这就是我们的命运，与其痛苦的去面对，还不如笑着去经历，即使笑不起来，那就尽量把苦吃好吧！！！！

皮特2010

今天是星期日
是吃药的第123天，散步89天，起早6天

大过年的来到了省城，在精神卫生中心的旁边安顿了下来。逛了一下新华书店，这里我来的次数很多。
记得住院的时候，我对玉器收藏有了兴趣，经常到城隍庙去看，买。
买了一些玉，也买了一些玉器收藏的书。
住了三个月的院，领导对我不错，工资照发，奖金也给了我，而且药费还帮我找领导报了一部分。
要知道感恩，真的很感谢领导，以后有什么，我都会无怨无悔，如果自己好起来将会更加努力的为领导分忧。

有人说，佛教就是一种心理学，于是到书店买了一本圣严法师的佛教入门，希望自己能领悟一点，希望自己能看的下去一点。
刚才见了住院时候的病友，他恢复保持的不错，一直服用住院时的药：乐友一粒。至今没有停止。
这样很好，保持良好的状态，服药怕什么呢。

我隐约感到我的情况要复杂一些，因为在我服药的十年里，没有达到一种痊愈的感觉。
我是否是抑郁伴随社恐伴随强迫观念呢？是否药量要大一些呢？
毕竟时间长啊！
明天看看再说吧，加量就要有忍受副作用的准备。不加量，也要有忍耐进一步痛苦的准备。不管怎样，路还是要走的。

ShellBabae

皮特，我也在怀疑，你嗑药的药量是不是不够啊。其实，副作用没那么可怕，一般来说10～20的适应期过去了，副作用你就感觉不到了。

皮特2010

640# ShellBabae
是的，慢慢试着来吧。
摸着石头过河吧，慢慢尝试，摸索经验

皮特2010

实在不行，也可联合用药。不过，这个要有足够耐心。一定要有足够耐心！
不能急，急不来的。一定不能急，宁愿丢掉工作也不能急，稍安勿躁。
急了，到时达不到目标，反而丧失信心，你说呢

ShellBabae

我倒觉得，及时二字还是要的。感觉你在这个瓶颈的时间有点儿久了。寻求突破和解决问题的办法，是人的一种本能。
你的工作不要丢掉，这是对你很有利的一个条件。

皮特2010

是的，你说的太对了。看病一定要积极及时，我在反反复复当中瓶颈了近10年。
代价是很大的。需要自己天天挣扎着，硬着头皮，还要厚着脸皮在单位混着。需要别人照顾着。等等。

主要还是受抑郁的局限，对抑郁治疗认识的局限，一直这样拖着。
看了多年效果都不好，不知道要足量，一种药不行要换药，还可以加量，直到能达到理想状态。
住院近三次，中药治疗一个多月，心理咨询，吊水等等。走的路太复杂了。

走进了阳光论坛，接触到病友，向诸位有经验的病友学习了不少东西，特别一些资深病友的看病治疗的经验，真的能给自己多一些借鉴，不会是治疗陷入死胡同。像春花秋实斑竹，波波，楼主你等等吧。

我想通过正规科学合理的治疗，一定会能达到良好的状态。

皮特2010

看病归来，记述一下看病的情况。
早上6点起床，到医院一看门口也排了八九个人了，没想到大过年的那么多人来挂号看病。
董章泉主任－－－－一老头，依然像以前那样矍铄，很有精神。
他问我怎么样？我说不大好，最近一个月，一直感觉没精神，容易疲劳，早上起不来床，老想躺在床上。上班紧张、没有动力，不像说话，不想做事。
他说，看样量不够。我说，我就是 纠结这个事情，老是考虑这个问题，是否是量的问题，马上都快是强迫思维了。
他说，这是现实问题啊。你考虑的对。要加量。我说我们有个公益网站，有的网友劝我加量，他说在网上集思广益也很好。
他说，你的块头大，可能需要的量大一点，外国人一般要服用300毫克才有效。药物吸收后要在全身分布，块头大到达大脑的就少了。
我问，这和锻炼身体加快新陈代谢有没有关系，他说，这个无关。
他说加上量到225毫克，过几天就会好的。
纠结了好长时间的问题得到了确认。老实说，我有点怕加量，一怕副作用大一点，二怕老是加量，依赖药物，如果加量还是这样不是白加吗，是不是自己主观上的意志力不行。
看样有问题要积极想办法解决，找网友，找医生，少走弯路。

现在自己对抑郁症治疗有的认识了，首先可以服用单一抗抑郁剂，量不够可以加量，一直到最大量，如果不行，还可以考虑合并用药。总之，总会有办法的。目的是要达到理想的状态，就是能感受的快乐和幸福，轻松和自信。药物是能达到这些的。因为有好多人都康复了啊。一定要把药物调整到最好状态。慢慢来，慢慢试吧。
还是那句话，足量，足疗程。足量很重要，不行就要用最大量。足疗程，对我来说，就别断药了。

皮特2010

今天是星期一
是吃药的第124天，散步89天，起早6天

今晚量加到225毫克，看看副作用及起效情况吧。明早定6：30起床。