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从你的叙述当中,我感觉你的精力全在病上,接受不是让你想干什么就干什么,顺应自然,为所当为。但我从你的叙述当中,看不到你有为所当为。效率慢就慢慢做,丢工作,那就再找,本来就没有铁饭碗啊,不想失业,那就尽 ...
wxfwssun 发表于 12-9-26 14:58
这种说法不错,好像周围朋友都是这样劝人的。
但每个人的情况不一样,有的人抑郁情绪程度少一些,那么可调节的难度小一点。
有的处在严重的抑郁当中,就身不由己了,那时会感受到极度恐惧和焦虑,担心能不能治得好?好像失业、离婚、退学等就在眼前。把现在不可能发生的事当成马上就要成为事实,谁能不关注这病?
但只要经过一段时间的科学治疗,康复后,自然会对疾病的关注减少。毕竟大家都向往美好的生活,都讨厌该死的病。从论坛上可以看出:康复了的战友往往就很少再光顾论坛了,除非他又复发了。因为抑郁症具有长期性易复发性的特点,所以足量足疗程的治疗尤其重要,好多战友都会因自己主观认为好了而停药造成复发,我也有不少这样的教训,因为我们对抑郁症治疗的特点不了解。
抑郁症的治疗,我认为在战术上要重视敌人。 |
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