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楼主: 皮特2010
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看样,我又要吃药了

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3031#
 楼主| 发表于 12-6-26 15:38:15 | 只看该作者
看样这段时间鱼儿游的很快活!
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3032#
发表于 12-6-27 10:53:55 | 只看该作者
看样这段时间鱼儿游的很快活!
皮特2010 发表于 12-6-26 15:38


这一阵子为工作的事有点纠结。
不过, 心情还比较平静~
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3033#
发表于 12-6-27 11:40:14 | 只看该作者
总觉得小鱼儿自己调整的很好,能够心情平静,工作的事可以放一放,但是有些必须完成的还是要强制自己去干,那好分寸。
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3034#
发表于 12-7-5 08:20:20 | 只看该作者
本帖最后由 山中牛 于 12-7-6 15:15 编辑

顶一下。皮特能继续记录?---康复得好,可以让他人的心里生起信心。并对照情况,借鉴实际方法。也算是功德回向吧。
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3035#
 楼主| 发表于 12-7-6 17:53:45 | 只看该作者
本帖最后由 皮特2010 于 12-7-6 17:55 编辑

稳定了10个月了,当大家认为我康复的很好,并且按照颜老的指导开始减药的时候,这个星期竟然有点抑郁了。
思维缓慢,情绪有点小抑郁。
分析一下原因,现在却不知道哪些?
1、以前的好多工作就是打帐页,迟迟没有做,没有完成,4年的啊。因为单位太多,就我一个人,平时的工作也太忙,再加上09-10年的抑郁,真的很难完成。
2、各单位进行提干,没有我。其实这个我也能想通啊。一个是没有位子,二个我也不想提,提了要负好多责任,我想在这个状态下,我会扛不住,毕竟单位人少,任务重,把人当牲口使。一句话,我不适合主持工作,所以无所谓,而且我现在学习佛法,想多些时间来修学。
3、在稳定了 那么长时间的情况下,抗抑郁剂应该减少,而没有减少,所以前段时间有点躁:现在想想是否是躁呢?躁后的必然郁。想想也有可能,早上起得早:5:30起床,看光碟,不过,原来也是6点左右起床的啊。
4、学佛法是有点亢奋。这个是基于在稳定的时候还有一种无力感的情况下,接触佛法,接触弟子规,接触传统文化,对我们抑郁症患者应该有很大的帮助,因为对于多次复发的抑郁症,治疗起来,康复起来需要的时间尤其长,而且难度又很大一些。药物维持的时间会更长一些。要有足够的耐力去坚持服药。可能是一辈子,在遇到一些挫折或者打击的情况下还容易复发。所以想通过对传统文化的学习和落实,对我们的康复是否更有利。学习佛法有错吗?
5、在学习佛法的过程中陷入误区,着魔。只看光盘,没有好好落实。学习了几集弟子规、净空法师的了凡四训。出现了两张皮的情况。不落实,就是学佛人,不念佛,不拜佛,而只看光盘。是否会有孽障先前?星期六、日,不停的看光盘,是否精进过猛了啊?!

找不到答案,但对于我来说,没有什么可以干倒我的了!不管怎样,我的字典上永远不可能没有坚持二字!坚持会一直伴随我死去!
人身难得,佛法难闻,机会难得,一定发心好好念佛,放下万缘,断恶修善,早日证得念佛三昧,不拿到往生的钥匙誓不罢休!
阿弥陀佛!
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3036#
发表于 12-7-6 18:05:44 | 只看该作者
你怎么就停药了,好像论坛里没有什么我关注的病友彻底康复呀
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3037#
 楼主| 发表于 12-7-7 10:55:29 | 只看该作者
3037# 502201794

哪儿能停药?多年的病程,更是不能随意停药了
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3038#
发表于 12-7-7 11:19:18 | 只看该作者
6# 坚乐 我跟你一样啊,便宜啊,有效果,对失眠效果好,但是一道周末心情就抑郁,平时还是正常上班
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3039#
发表于 12-7-7 13:00:49 | 只看该作者
3036# 皮特2010
皮特也要放松哈,不用这么着急寻找原因,当然可能和你的状态也有关系。

不论如何我都会支持你,药物可以再问问医生看如何调整?我感觉可以停掉丙戊酸钠全部用拉莫三嗪替代吧?不过还要听听医生怎么说。
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3040#
发表于 12-7-7 13:39:42 | 只看该作者
皮版主学佛过于精进了,周六日不停的看光盘,怎么消受的了呀。
还是得抽出时间来,投入凡尘俗务中来。
陪陪老婆,陪陪女儿,多好呀
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3041#
发表于 12-7-7 15:53:21 | 只看该作者
坚持记录服药,以及自己的状态。至少一周要有一次。作息要规律,睡不好,那肯定状态不好。
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3042#
发表于 12-7-7 20:56:05 | 只看该作者
稳定了10个月了,当大家认为我康复的很好,并且按照颜老的指导开始减药的时候,这个星期竟然有点抑郁了。
思维缓慢,情绪有点小抑郁。
分析一下原因,现在却不知道哪些?
1、以前的好多工作就是打帐页,迟迟没有做 ...
皮特2010 发表于 12-7-6 17:53


我觉得你得保持一张一弛文武之道的做法,要让自己有时间休息,充分的休息才能换来好的状态,好的状态才有好的心情,环环相扣吧。

工作上的事情,尽人事听天命,没有必要把自己整那么疲惫和紧张。接纳自己就是一个有责任心的普通人好了。

用药上最近是否有什么大的变动?不管怎么说,我们大家在一起,一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。
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3043#
 楼主| 发表于 12-7-7 21:11:31 | 只看该作者
感谢诸位的关心。从各方面提醒了俺。
要劳逸结合。夏天睡觉晚,早上五点多起床看光盘,睡眠减少,大脑保持紧张,会有疲惫状态
真的是一张一弛文武之道。需要注意,往往就身不由己。这大概就是所谓神经质症多数是特别容易刻苦努力的完美主义吧!这种心态不是平常心,而是一种好强好胜,自卑中想通过过度努力达到让别人认可的的一种心态吧
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3044#
 楼主| 发表于 12-7-9 08:16:01 | 只看该作者
是我的用药问题?
是否是稳定了那么长时间来,没有减怡诺斯,导致躁后的抑郁?
如果减掉了抗抑郁药,是否就应该继续稳定了呢?
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3045#
发表于 12-7-9 08:33:47 | 只看该作者
是我的用药问题?
是否是稳定了那么长时间来,没有减怡诺斯,导致躁后的抑郁?
如果减掉了抗抑郁药,是否就应该继续稳定了呢?
皮特2010 发表于 12-7-9 08:16

皮特是按照颜老的指点开始减怡诺思后出现抑郁感的吗?

如果是,就有可能是抑郁剂不能停,最好加回来,如果没减,那就有可能是你说的情况,不过按说你的稳定剂量比较大了,应该不大会出现转躁吧?

不过你一直用丙戊酸钠+拉莫三嗪,是不是可以过渡到只用拉莫三嗪啊?这个药应该适合重郁轻躁型的双相啊,再说丙戊酸钠副作用也比拉莫大一些吧?
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