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楼主: 皮特2010
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看样,我又要吃药了

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1876#
 楼主| 发表于 11-7-15 19:34:47 | 只看该作者
1873# 一点阳光

是的,坚持吧,弟兄们
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1877#
 楼主| 发表于 11-7-15 20:53:06 | 只看该作者
今天是星期五
是吃药的第273天,散步133天,起早133天
今天是怡诺斯减量至75毫克的第3天  丙戊酸钠1.0克第24天
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1878#
发表于 11-7-16 13:27:11 | 只看该作者
很高兴又见到大哥!
不要这样,心情不好的时候,才要说说哪,发泄一下,倾诉一下,要好一点
皮特2010 发表于 11-7-15 19:34
老婆一直说让我向你学习,永不言弃!呵呵,实在是很难做到啊,天天不是躺着就是坐着,然后杞人忧天~~~
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1879#
 楼主| 发表于 11-7-16 21:55:33 | 只看该作者
没关系的啊,状态不好的时候,就是这样子的,大家都是一样的,别自责,别一味怪罪自己啊!
森田疗法里面,顺应自然,为所当为,在治疗抑郁症的时候,这时候的为所当为,不是要我们去做事,去像平时一样去做事。而恰恰相反,而是不做事,俗话说,睡觉。怎么舒服就怎么做,躺着也好,坐着也罢,都行。因为,抑郁的时候,状态不好的时候,是消耗心理能量的时候,什么事不想做,这个时候,就不要强迫自己,非要去做一些事,如果非要做,更加消耗心理能量,不利于尽快恢复。
因为,这个时候,我们的精力是透支的,是筋疲力竭的。我们只有忍耐痛苦,静等情绪好转,这个时候做什么都是徒劳的。这个时候,自己想做点什么就做点什么,不想做就不做。叫为所欲为,为所能为吧。
所以,家属也不要埋怨,大家都耐心等待着情绪的自然好转。

以上也是学习波波版主的森田心得体会吧。
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1880#
发表于 11-7-16 22:15:29 | 只看该作者
没关系的啊,状态不好的时候,就是这样子的,大家都是一样的,别自责,别一味怪罪自己啊!
森田疗法里面,顺应自然,为所当为,在治疗抑郁症的时候,这时候的为所当为,不是要我们去做事,去像平时一样去做事。而恰 ...
皮特2010 发表于 11-7-16 21:55


我也跟着一起学习森田疗法
继续给皮特鼓鼓劲!
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1881#
 楼主| 发表于 11-7-16 22:19:23 | 只看该作者
今天是星期六
是吃药的第274天,散步133天,起早134天
今天是怡诺斯减量至75毫克的第4天  丙戊酸钠1.0克第25天

怡诺斯减量4天了,副作用还不明显,情绪还没有明显的低落。我把这些药称作是维持我生命的东东。
重新服药9个月了。一般的说,抗抑郁剂足量服用9个月基本上能发挥药效的80%以上。

本来是准备终生服用抗抑郁药的,这慢慢的竟然把抗抑郁药怡诺斯减了下来,真的,不敢相信,不敢接受。

双相障碍,这十五年来没想到会是双相障碍,没有正确的诊断,弯路还不知道要走到什么时候。
即便是合肥四院诊断了,但药量那么小,也无济于事啊,医生是不敢用药,怕副作用,怕担风险,还是怕什么?
我想,还是医术问题,医术不精,他们没这样用过,但,一粒丙戊酸镁缓释片达不到效果啊,就相当于一个人一顿要吃三碗饭才能饱的,只给他吃一碗。这样吃,治不了病的。
双相丙戊酸钠的维持量就要三片。

精神病院是个陌生的地方,是个让人生畏 的地方,我们谁都不想能与自己联系在一起,我们去过最多的是人民医院,没有去过精神病院。我们日常生活中谈论的很少,不像经常谈论到的综合医院,谁谁的水平高等等。
我们一方面怀疑着我们得的是不是一种病,另一方面,也不知道精神病医院的医生的水平会怎么样?!不管怎样,病痛在我们身上,我们把它交给医生那么多年,没有解除,我们不得不自己多多去了解一些,学习一下,摸着石头慢慢走吧!

今天又去钓鱼了,现在不给自己压力,工作上,学习上,怎么快活就怎么玩,放松,能吃上饭,不求有多少钱,钱多了不花,不享受不也是废纸一张。
恢复是缓慢的,重新服药还不到一年,记忆力,反应,人际交往,等各方面还待恢复,心态更要调整,等自己感觉精力、自信心、心态等各方面不错的时候,在慢慢的脚踏实地的去做一些是吧,我想这样才是双相的稳定,不再那么好高骛远,不切实际了!
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1882#
发表于 11-7-16 22:34:16 | 只看该作者
今天又去钓鱼了,现在不给自己压力,工作上,学习上,怎么快活就怎么玩,放松,能吃上饭,不求有多少钱,钱多了不花,不享受不也是废纸一张。

该享受还是要享受的.
你码字比我快多了.
明天有点事, 下线, 睡觉.
顺祝晚安!
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1883#
发表于 11-7-16 23:12:26 | 只看该作者
今天是星期六
是吃药的第274天,散步133天,起早134天
今天是怡诺斯减量至75毫克的第4天  丙戊酸钠1.0克第25天

怡诺斯减量4天了,副作用还不明显,情绪还没有明显的低落。我把这些药称作是维持我生命的东东。
...
皮特2010 发表于 11-7-16 22:19
看看老乡
老乡又进步了,状态不错哦,感悟挺深的,情商也升起来了,呵呵
最近几个月来得坛子少一些了,一方面工作太忙;另一方面,因选车和购车,加到了一个车友坛子。两个坛子相比,感触良多,而我更喜欢这里,更喜欢与善良的人交流。
看到老乡真是自强不息,进取向上的心态,我有点惭愧不如哦,呵呵
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1884#
发表于 11-7-17 10:45:54 | 只看该作者
没关系的啊,状态不好的时候,就是这样子的,大家都是一样的,别自责,别一味怪罪自己啊!
森田疗法里面,顺应自然,为所当为,在治疗抑郁症的时候,这时候的为所当为,不是要我们去做事,去像平时一样去做事。而恰 ...
皮特2010 发表于 11-7-16 21:55
这段要给我老婆看看,呵呵呵~~~
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1885#
发表于 11-7-17 10:49:54 | 只看该作者
今天是星期六
是吃药的第274天,散步133天,起早134天
今天是怡诺斯减量至75毫克的第4天  丙戊酸钠1.0克第25天

双相障碍,这十五年来没想到会是双相障碍,没有正确的诊断,弯路还不知道要走到什么时候。
即便是合肥四院诊断了,但药量那么小,也无济于事啊,医生是不敢用药,怕副作用,怕担风险,还是怕什么?
我想,还是医术问题,医术不精,他们没这样用过,但,一粒丙戊酸镁缓释片达不到效果啊,就相当于一个人一顿要吃三碗饭才能饱的,只给他吃一碗。这样吃,治不了病的。
双相丙戊酸钠的维持量就要三片。

...
皮特2010 发表于 11-7-16 22:19
你的双相是确诊无疑的,兄弟,我看了你的病情描述都不怀疑,可对我自己实在找不出轻躁的证据,总觉得勉强。
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1886#
发表于 11-7-18 09:10:31 | 只看该作者
今天是星期六
是吃药的第274天,散步133天,起早134天
今天是怡诺斯减量至75毫克的第4天  丙戊酸钠1.0克第25天

怡诺斯减量4天了,副作用还不明显,情绪还没有明显的低落。我把这些药称作是维持我生命的东东。
...
皮特2010 发表于 11-7-16 22:19


过来看看,减量啦,恢复得不错,恭喜你!!!
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1887#
发表于 11-7-18 09:20:41 | 只看该作者
写的那么长啊,我会一点点看的
祝你好起来
我也同意该享受的时候就该享受,抑郁的时候我在拼命找快乐享受,想把快乐找回来
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1888#
 楼主| 发表于 11-7-18 10:54:25 | 只看该作者
今天是星期日
是吃药的第275天,散步133天,起早135天
今天是怡诺斯减量至75毫克的第5天  丙戊酸钠1.0克第26天

补记昨天。
楼上的战友就不一一回复了,都是老战友了,继续战斗吧,叫生命不息,战斗不止嘛
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1889#
发表于 11-7-18 15:50:02 | 只看该作者
今天是星期日
是吃药的第275天,散步133天,起早135天
今天是怡诺斯减量至75毫克的第5天  丙戊酸钠1.0克第26天

补记昨天。
楼上的战友就不一一回复了,都是老战友了,继续战斗吧,叫生命不息,战斗不止嘛
皮特2010 发表于 11-7-18 10:54
生命不息,战斗不止!好!!
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1890#
 楼主| 发表于 11-7-19 07:27:55 | 只看该作者
今天是星期一
是吃药的第276天,散步133天,起早136天
今天是怡诺斯减量至75毫克的第6天  丙戊酸钠1.0克第27天

补记昨天。
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