莫名的恐惧~~~

绿源

有时我上班觉得受刑，一天不出曾，不与人接触。
ronghx 发表于 10-10-3 19:54

我现在的感觉也是的，老感觉同事们都瞧不起我，把我当成异类，害怕他们和我说话，又想与他们说话，脑子里总是想着回家，想躺在床上~~~~

绿源

[quote]这种感受我太有体会了，眼睛不敢与人对视，沉默寡言要么就说话无逻辑，脑袋不好使什么也记不住，很难受！
1984 发表于 10-10-3 20:18 [/quote

我就是这样的，脑子是浆的，别人和我开玩笑，我只能是笑笑，不知道怎么去回应，感觉就像个呆子~~~~

绿源

忍受症状，坚持正常的工作和生活，别无他法，因为我们还要生存，不奢望一夜之间改变，去适应，坚持住，在工作生活中磨练自己，使自己成长，付出加倍，但不要求高回报，降低期望，少想多做，慢慢的进入良性循环。
真之 发表于 10-10-4 11:18

太痛苦了，我现在很害怕和人接触，先前好了一段时间，最近又开始了~~~~

不知今后我该怎么办~~~

绿源

同感，希望咱们都能早点好起来
sylz 发表于 10-10-6 19:25

是啊 希望我们早日好起来~~~

绿源

这段时间，又反复了，那种害怕的感觉又回来了，逃避，逃避~~~害怕接电话了，也不和朋友联系了，什么爬山、跳舞都没兴趣了，上班就像是在煎熬，盼望着早点下班，回到家，躺在床上。

不想和人接触，更不想和人说话，脑子胀，思维呆滞，开始听不明白别人在说什么了，也不理解其意思了，看书也很难理解了。和人接触就紧张，想和别人说话，又害怕和人说话，想做事情，又害怕做不好，总是这么的恐惧、焦虑、不安~~~~

晚上和朋友吃饭，我一点劲都没有，整个晚上都是她在说，而我是似听非听的，都不知道她在讲些什么，我也不想说，总想着快点结束回家。

告诉自己放松点，可就是做不到，脑子总是昏昏沉沉的，就是感觉难受，感觉痛苦，好想逃离~~~~

绿源

我觉得像我这个样子，是永远适应不了社会了，什么事情都不会做，连说话都不会了，还能做什么，简直就是废人了~~~~

绿源

越来越自闭了，在单位里，开始孤僻、不合群了~~~~

同事们都看不起我，那种眼神让我害怕，越害怕就越不敢和他们说话了

ending

脑功能很差，很多时候都听不懂别人在说什么，理解能力也不好，半天都反应不过来，逻辑思维也很差，叙述一件事情颠三倒四的，这些自己的都有感觉，每次和人交流的时候就更自卑~~~

总是想着逃避，与别人说话都不敢正 ...
绿源 发表于 10-9-28 20:21

我也是 以前只是觉得可能自己和别人理解不同 现在才知道是抑郁捣的鬼
和周围人总有格格不入的感觉 总觉得自己像个旁观者

ending

楼主，我们太像了，抱一下

会好起来的，我相信！

samdream

亲爱的绿，我们究竟怎么了？

绿源

我也是 以前只是觉得可能自己和别人理解不同 现在才知道是抑郁捣的鬼
和周围人总有格格不入的感觉 总觉得自己像个旁观者
ending 发表于 10-10-8 21:35

太有体会了~~~

绿源

楼主，我们太像了，抱一下

会好起来的，我相信！
ending 发表于 10-10-8 21:38

会吗，我已经吃药一年了，之前有些好转，但这段时间又陷入低谷了。不想说话，总是莫名的紧张，害怕和人说话。就是想躺在床上，看书也看不进去了，也理解不了了，对什么事情都是漠然的态度~~~~

绿源

亲爱的绿，我们究竟怎么了？
samdream 发表于 10-10-9 03:13

好难受，好痛苦啊，我觉得我就是一个废人了，说话不会，做事也不会，我还能干什么呢？？？？

绿源

今天又是浑浑噩噩的过了一天，身边发生的事情，我就好像是个傻子似的不知道他们在干嘛，感觉我不是这个地球的人似的。

刚刚见过的人，转身又忘记了。眼睛模糊看不清东西，耳朵又不灵光了，老是听不懂别人在说什么~~~~

绿源

现在书也看不进去了，好像又回到了原点，太痛苦了~~~~