我好难受

宝贝快点好起来 · 发表于 10-9-26 15:35:58

这几天又发作了。

觉得喉咙堵着，呼吸不上来。

会突然死掉吗？

请问大家做什么能缓解症状？

一宁 · 发表于 10-9-26 15:48:13

本帖最后由一宁于 10-9-26 15:49 编辑

你好，死不掉的，症状是吓唬我们的纸老虎。
不要排斥，让自己慢慢平静下来，放松放松，急躁气就会结，气结就更加呼吸不畅。
可以适当运动下，有利于缓解。

宝贝快点好起来 · 发表于 10-9-26 15:53:36

谢谢一宁。

这几天焦虑的厉害，严重的时候觉得心脏难受，手指发麻。

一度怀疑是心脏病。

真的好难受。

宝贝快点好起来 · 发表于 10-9-26 15:57:05

现在心慌的好厉害

sanhe815 · 发表于 10-9-26 17:35:01

都是这样，我每天都不舒服。只能坚持。

向往 · 发表于 10-9-27 17:28:16

不会的，我都进医院一夜抢救两次了，也没死掉，我们都是大难不死，必有后福的人，呵呵。

lufien · 发表于 10-9-27 18:13:43

就是，这病都得了，还怕什么呀！！我现在还腰痛、胃疼加感冒呢！

SHANDANHUA · 发表于 10-10-1 14:39:47

我也有过这种症状。后来我觉得还是和心态有关系。比如太紧张等等……

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