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楼主: 济南商人
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[原创] 治疗抑郁性神经症的必由之路

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46#
发表于 11-4-8 00:47:06 | 只看该作者
9# 济南商人
运动确实非常地重要,是处理压力和焦虑的绝佳方法
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47#
发表于 11-4-8 00:48:04 | 只看该作者
11# 默女
你运动的驱动力不够,你需要有人陪伴运动,而且还需要明白体力运动对心理有改善作用,这样就能坚持下来
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48#
发表于 11-4-8 00:48:56 | 只看该作者
15# 默女
记住把森田疗法的使用体验自己日记下来,总结理论,自我心理辅导技巧,完善这些技巧
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49#
发表于 11-6-11 20:22:55 | 只看该作者
1# 济南商人 运动可能对楼主有用,不一定对大家都有用,我认为顺其自然主要顺从自然的自己,说到自然,人和人是不同的,爱好不同,性趣不同,做真实的自己,做喜欢的事,做该做的事,说该说的话,一切尽在自然
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50#
发表于 11-6-12 19:56:13 | 只看该作者
并不是所有的抑郁症都是心理问题,有些抑郁症严格的说是器质性的病变,大脑功能确实已经受损。通过心理治疗的方式能治疗好的抑郁症,一般症状很轻,或者是病程很短,那些其实是抑郁性的神经症。

关于比较严重的抑 ...
qwfy5050 发表于 11-4-7 22:01


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