这不正是躁郁症吗！

情绪中挣扎

04年当我做完电疗刚恢复意识，我看到的出院通知书上写着“双向性情感障碍”几个字，那时候不知道这个病是一种什么病，只知道自己不是抑郁症，自己就是因为在校医院被诊断为躁郁症，服用抗抑郁药导致躁狂而住院的。对自己症状的探索是在最近1、2年的事，我的情绪稳定剂也是2008年10月份才增加的。通过对森田疗法的学习，我知道了“顺其自然、为所当为”，我的完美欲，对小事的斤斤计较让我相信自己得了神经症。有时我又怀疑自己是强迫症，因为我脑子里不停的有很多的想法。甚至我怀疑这些想法是妄想，可能我得了精神分裂症。
     但我最主要的症状可能是躁动和冲动了，我最近2年，几乎每一个星期都要郁闷一次，大概持续1~3天不等，但接着就是1个星期左右的轻躁。而且我做事、待人特别不能坚持，我每次都是凭着一股冲动和热情干某件事几天，但又几个星期甚至几个月不去管它，甚至冲动的时候会销毁、删除和决裂等，这些表现在我看书、上论坛、学习心理疗法及谈恋爱上。我多次恋爱失败的经历正是我躁动和冲动情绪的最好印证。
     今天又躁动了，但我很想搞清楚自己得了什么病，我怀疑我是快速循环型躁郁症。我在百度上搜索躁郁症，认真地读了起来，以下是某篇文章的内容：

诊断标准：

    躁郁症在临床上分为四种类型：躁狂型、抑郁型、躁狂抑郁型和混合型。躁狂抑郁型是指病程中有双相发作；混合型是指躁狂和抑郁交替出现，有正常间隔期。CCMD-Ⅱ-R中将躁郁症归为情感性精神障碍，又称心境障碍，分别规定了躁狂和抑郁发作的诊断标准。

躁狂发作的诊断标准：

    1、症状标准，以情绪高涨或易激惹为主要特征，症状持续至少1周，在心境高扬期，至少有下述症状中的3项：

     （1）言语比平时显著增多；

     （2）联想加快，或观念飘忽，或自感言语跟不上思维活动的速度；

     （3）注意力不集中，或随境转移；

     （4）自我评价过高，可达妄想程度；

     （5）自我感觉良好，如感头脑特别灵，或身体特别健康，或精力特别充沛；

     （6）睡眠的需要减少，且不感疲乏；

     （7）活动增加，或精神运动性兴奋；

     （8）行为轻率或追求享乐，不顾后果，或具有冒险性；

     （9）性欲明显亢进。

    2、严重程度标准，至少有下述情况之一：

     （1）工作、学习和家务劳动受损；

     （2）社交能力受损；

     （3）给别人造成危险或不良后果。

    3、排除脑器质性精神障碍、躯体疾病或精神分裂症等。

抑郁发作的诊断标准：

    1、症状标准，以心境低落为主要特征，症状持续至少2周，在此期间至少有下述症状中的4项：

     （1）对日常活动丧失兴趣，无愉快感；

     （2）精力明显减退，无原因的持续疲乏感；

     （3）精神运动性迟滞或激越；

     （4）自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达到妄想程度；

     （5）联想困难，或自觉思考能力显著下降；

     （6）反复出现想死的念头，或有自杀行为；

     （7）失眠，或早醒，或睡眠过多；

     （8）食欲不振，或体重明显减轻；

     （9）性欲明显减退。

    2、严重程度标准，至少有下述情况之一：

     （1）社会功能受损；

     （2）给本人造成痛苦或不良后果。

    3、排除脑器质性精神障碍、躯体疾病或精神分裂症等。

双相情感障碍快速循环型的诊断标准：

    1、符合双相情感性精神障碍的诊断标准；

    2、躁狂和抑郁反复发作，每年至少4次，发作时分别符合躁狂发作和抑郁发作的诊断标准；

    3、每次循环周期不短于48小时。

反复发作躁狂症的诊断标准：

    1、符合躁狂发作诊断标准；

    2、过去有躁狂发作史，且躁狂发作之后无抑郁症状，也从来没有过单独的抑郁发作。

     我有1周左右的躁相的症状，表现在：自我感觉良好，如感头脑特别灵，或身体特别健康，或精力特别充沛；睡眠的需要减少，且不感疲乏；活动增加，或精神运动性兴奋；性欲明显亢进。但我的郁相不明显，每次最多2~3天，不具备郁相特征，所以我的症状明显属于双相性情感障碍的躁狂型。而我的用药也恰好说明了这一点，我现在服用碳酸锂和利培酮，碳酸锂是情绪稳定剂可以抗躁，利培酮是精神分裂药物可以控制思维。我是躁狂型的双相性情感障碍，不适用抗抑郁剂，初次发病服用抗抑郁剂导致躁狂，后来几次服用又出现副作用就很好的说明了这一点。

    在明确了自己的症状后，对自己康复的办法，我有以下想法想和大家一起探讨：

    1、既然我是躁狂型的双相性情感障碍，我得坚持服用碳酸锂和利培酮，坚决不增加抗抑郁剂，只是想把国产的利培酮换成维思通，因为我以前一直服用维思通，效果很好，状态最好的时候一天只服用2片维思通。

    2、接受自己的症状，相信很多书都说过要接受自己的症状。我们生病了，情绪失控，脑子里有乱七八糟的想法，为此我们痛苦不堪。其实，我们接受了自己的症状，认真、快乐地生活和工作。我们就能获得快乐。这正是森田疗法所说的“顺其自然、为所当为”。

    3、保持充足、良好的休息。因为我们这个病最害怕休息不好了，一休息不好就躁了。所以每天按时吃药，保证足够的睡眠时间，就可以获得充沛的精力，避免躁相的发生！

    好了，今天就写到这儿吧！中秋节快到了，祝大家中秋节快乐！

情绪中挣扎

如果大家想知道各种抗精神类药物的作用、副作用及服用注意事项，可以在百度上搜索，百度百科上面的资料很全。了解自己吃的药也很重要！

春花秋实

应该是双相，但是状态还不稳定，找个好医生吃药治疗吧。

情绪中挣扎

秋实大哥，对我的用药有什么建议吗？

情绪中挣扎

刚才想到的：我们不能过多的关注自己的症状，有时间我们可以读一本有意义的书、听一首动听的音乐、看一部精彩的电影或者一部关于生活琐事的连续剧；如果想进步，可以学点专业知识；如果想把家打扮得漂亮一点，可以做做卫生！总之，可以干的事很多。目的就是把注意力从自己的症状转移到别的地方！还有一点：不要太计较你得到什么或者失去了什么，因为你所认为的失去了什么，并不一定真的失去了什么，有可能还有其他的收获，所以不要太计较，开开心心快快乐乐地生活很重要！

春花秋实

如果抑郁很轻可以不用抑郁药，利培酮最好改成喹流平，因为利培酮对男人生理功能影响很大。但是具体换药操作还是要经过医生的。

情绪中挣扎

20号又重新加药，增加了草酸艾司西酞普兰和安坦。吃完药感觉副作用很大，身体发热，而且手抖得厉害。我必须坚持，等到2个星期后药物发挥最大效果。如果连续几天都是这样，我有必要再去找一下医生。

情绪中挣扎

今天忽然感觉手不像前几天抖得那么厉害了，看来坚持服药是正确的，而且现在有什么刺激或情绪上的波动，也不会那么强烈了，坚持！加油！

samdream

我也怀疑是双向 但是医生告诉我 我不是     无所谓了  是不是最终还要靠自己

情绪中挣扎

已经吃药了一个多星期了，刚开始的副作用小很多了，情绪得到极大的改善。感谢秋实大哥的帮助，也感谢药物服用带来的福音！听医生没错的，坚持吃药！

情绪中挣扎

现在又有一件很棘手的事摆在我的面前，我需要作出选择。08年底的时候，别人给介绍了一个对象，是搞美容的，没成。后来她又主动给我打电话，我拒绝了她。上个月，我向我们单位新来的女同事表白，结果被拒绝了，我很难过，于是一冲动又跟以前的对象联系上了。我现在很矛盾，我不喜欢前面那个对象的工作，我好像也不是真的喜欢她，只是一时冲动想找个对象，但我现在又不想直接拒绝她，害怕又一次伤害她。随便说一句，跟以前对象打电话，是我没有加药前。现在想追我们单位新来的女同事，可我不能脚踏两只船啊！

春花秋实

感情需要专一，否则受伤的还是你，并且咱们的病很怕受到感情挫折。其实工作干什么并不重要，重要的是她能真正的喜欢你，并且接受你的病，向我们这样找一个能接受咱们的病的人太难了。再有从普遍的角度说，找一个你爱的不如找个爱你的人了。

春花秋实

只要治好了病会有很多好女孩等着你的。

情绪中挣扎

我正是有这种矛盾的东西，我只想认准了一个就好好谈。以前那个知道我生病了，而我们单位的同事是不知道我的情况，即使跟我谈了，迟早会知道的，到时候能不能接受我还不好说，我正是考虑到这点才重新联系她的。有点迷茫！

fengyajing

14# 情绪中挣扎 找到一个能接受我们的人不容易，好好珍惜吧！