十三个月的治疗，曾经绝望无比的我正走在康复的大道上（26楼公开营养素）

柳梢春雪

九月的一个下午，薄秋的一个风微微乍起的午后，我坐在办公室，听着电脑里韩红在唱：那片海。某一个瞬间，我突然觉得幸福在心里如水莲花般盛开。
被医生确诊为抑郁加焦虑已近两年，药物治疗到现在正好十三个月。这是生命中最无助，最惶恐，最痛苦，最绝望，也最难忘的刻骨经历，突然想把这段日子写下来，记录生命中最苦闷的一段真实。

追究抑郁的原因，其实错综复杂，我源于自身的内向、自卑与保守可能是患病最大的原因。生命中遇到的挫折与磨难只是诱因。以下是这段日子的大事表。

08年3月，儿子出生，月子里的他就被我们火速送往医院，原因是异常哭闹，孩子二十八天，被省医院精神科专家定性为：脑瘫。有可能存在智障。

08年4月至8月，孩子和我一直住院。哭闹不止的孩子是被我和家人抱着长大的，我飞速瘦下去，孩子长得非常好，除了特别爱哭，和正常婴儿无异。

08年9月，跟孩子一起出院，产假满了开始上班，白天上班晚上带孩子常一夜醒若干次。慢慢的我感觉到自己无论如何也无法平静入睡，直至三四天彻夜难眠。

08年10月，因失眠和莫名其妙的烦燥开始就医，看过好几个医生才最终被一资深神经科专家定为抑郁症，开了阿米替林和另外一种治疗的药。

08年11月，抑郁症好转，停了所有的药。
08年11月至09年8月，一直带孩子睡，一直没时间睡，一直睡不好，一直在熬。

09年8月，因为一些感情上的事情看不开，又开始彻夜失眠，往往要花三四小时才能勉强入睡，一夜只能勉强睡两个小时左右，就是这两小时也全是恶梦，最后被吓醒。

09年9月开始四处求医，夜里无比绝望，抓狂，常彻夜无眠，白天昏昏欲睡，无精打采，工作生活一团糟。

yihui01

应该还有下文

明月清风

期待。。。。

一宁

经常听听这些阳光正气的歌曲，能让我们感受到幸福阳光，心胸开阔，有利于放下。

柳梢春雪

谢谢楼上几位。
其实现在的我还经常有发病时的症状，特别是经前期，失眠焦虑严重。但是庆幸最绝望的时刻永远成为了过去，最无助的时候我找到了阳光论坛，和天苗，若兰及一些对我的人生产生重大帮助的营养疗法。收获永远比付出得多，感谢疾病让我真正意识到了收获，也知道了适时的放手是人生的另外一种大智慧。希望大家从我的贴子里也能有所收获。我会每天来写写直到写完我的经历。

柳梢春雪

现在重点来说说我发病时的感觉吧，看过很多人写的，我想每个身患此病的人都迫切希望所有人都能治好，因为发病时实在是太痛苦了！
发病时的躯体症状是：麻木不仁（过马路乱闯红灯，基本上听不到车声、人声），口干无力，终日感觉疲惫不堪，失眠甚至彻夜难眠，没有任何欲望，包括食欲、性欲及一切美好的愿望，内分泌紊乱，停经，害怕与人交往，惧怕工作，记忆力减退至说过的话转眼就忘。头晕头痛，白天哈欠连天，疲于奔命。晚上烦燥易怒。焦虑不安。怕热、盗汗、出冷汗、怕冷，自汗。总之那时候的我就是一具行尺走肉，晚上躺在床上，脑子像脱了缰的野马般狂想不止，越想越绝望，越想睡越清醒，有时候睡三四个小时刚刚有点困意，脑子里的神经一抽就又把自己抽醒了，一夜抽醒无数次。有时候是全身抽搐。心悸，心慌，心脏部位总像猫抓似的一抽的抽的，同时心里害怕的不得了。
彻夜无眠的日子里我无比的绝望，有时候会不停的从一间房子跑到另一间房子，从一张床转移到另外一张床，还是无法平静的睡去，白天的时候无数次的想到死，想到真正的解脱，因为这样活着实在太痛苦了，生活在我的眼前变成了一个巨大的黑洞，只剩下孩子，责任及永远摆脱不了的失眠。

明月清风

楼主，你孩子现在怎么样呢？

般若白莲

九月的一个下午，薄秋的一个风微微乍起的午后，我坐在办公室，听着电脑里韩红在唱：那片海。某一个瞬间，我突然觉得幸福在心里如水莲花般盛开。
被医生确诊为抑郁加焦虑已近两年，药物治疗到现在正好十三个月。这是 ...
柳梢春雪 发表于 10-9-15 20:40

谢谢柳梢春雪把康复的欢喜与大家分享！

柳梢春雪 ——好美的名字！


“九月的一个下午，薄秋的一个风微微乍起的午后，我坐在办公室，听着电脑里韩红在唱：那片海。某一个瞬间，我突然觉得幸福在心里如水莲花般盛开。”——好富有诗意的开头，并且其中含着深深的禅意。


我也曾重度抑郁，甚至差点精分，不过通过学佛养心，也都逐渐自愈了。

看到你现在状态，也是在向着好的方向发展，祝贺朋友也将苦尽甘来！


《佛法治疗心病》：http://www.sunofus.org/bbs/viewthread.php?tid=16275&page=1#pid622851

刚才看到以上的贴子，觉得不错，推荐给春雪朋友，愿你自在喜乐！

火烈鸟

期待春雪的下文，我知道现在你已经很好，孩子也很好，但看到你的经历真是把自己的经历似乎又放了一遍。

柳梢春雪

楼主，你孩子现在怎么样呢？
明月清风 发表于 10-9-16 17:33

不 好意思，刚只顾得写自己忘了提孩子的事情。孩子非常的好，健康，聪明，懂事，甚至某些方面远胜同龄的宝宝，现已两周半。
孩子可能是因为出生时的难产造成的神经轻微损伤，总之百天前他就是传说中的夜哭郎，甚至不吃不喝大闹过二十小时，我想我的病和生他，养他的挫折有着密不可分的联系。但我现在非常的幸福，虽然不知道孩子的未来会如何，可在养育他的过程中，收获的喜悦和感动远远大于他带来的烦恼和痛苦。

柳梢春雪

谢谢明月，谢谢一直支持我的火烈鸟，特别感谢和我这贴这么有缘的般若白莲，在现实生活中，我是个率性开朗的小女人，喜欢写些感性的文字。你们能分享我的快乐，我特别的开心！
上面是我的宝宝，男生，现已两周半。可爱吗？

柳梢春雪

楼主，你孩子现在怎么样呢？
明月清风 发表于 10-9-16 17:33

不 好意思，刚只顾得写自己忘了提孩子的事情。孩子非常的好，健康，聪明，懂事，甚至某些方面远胜同龄的宝宝，现已两周半。
孩子可能是因为出生时的难产造成的神经轻微损伤，总之百天前他就是传说中的夜哭郎，甚至不吃不喝大闹过二十小时，我想我的病和生他，养他的挫折有着密不可分的联系。但我现在非常的幸福，虽然不知道孩子的未来会如何，可在养育他的过程中，收获的喜悦和感动远远大于他带来的烦恼和痛苦。

向往

抱抱！没想到你的躯体症状和抚养孩子的辛苦竟然和我那么相像！不过我孩子没有被诊断为脑瘫，就是夜啼而已，而且晚上必须抱在手上才肯睡，只要一放在床上，就啼哭不停，所以夜里我都是坐抱着儿子打瞌睡的。你儿子看上去那么有灵气，所有的付出都值得了。

你的文笔真好，感性细腻，不像我只是报流水账而已，更喜欢你的坚韧，期待着你的继续分享！

明月清风

这么说妹妹的病是医生吓得，这是不是就是所说的“医源性抑郁”，或者是产后抑郁？但我感觉妹妹更像焦虑。

火烈鸟

虎头虎脑的小男生，春雪把他养得很壮实啊！