努力好起来

宝贝快点好起来 · 发表于 10-8-31 10:42:56

还是焦虑，但下了决定重新开始，从心开始！

我不吃药了！！我要好起来，我要有强大的精神力量！

心脏跳的快，没关系，又不是心脏病，因为焦虑，因为运动少，我现在要努力不焦虑，好好运动，这些都会改善的。

不断求医有什么用，好好活着，好好过每一天！！！

与大家共勉！！

赶走阴霾 · 发表于 10-8-31 14:59:15

症状严重还是需要药物治疗，不然越拖越重。

吉祥喜 · 发表于 10-9-1 07:05:29

支持你，因为我从来没吃过药。

神光 · 发表于 10-9-1 10:18:25

我们的精力是可以支撑一天的工作，合理支配好自己的精力用于工作与休息，生命似水流年。

宝贝快点好起来 · 发表于 10-9-1 15:09:21

昨天下午还是发作了。最后紧张的心怦怦跳，又去求医了，看的心脏科。说没事，开了药。晚上回到家大哭一场，想想本来一个好好的人，怎么变成这样，想起来就哭的更伤心。结果睡觉的时候吃了医生开的药，睡了几个小时，心跳的更快了。
今天起床后人累的就快虚脱了，在公车上还出汗。

好想哭。

向往 · 发表于 10-9-1 15:13:40

别怕，宝贝！我是过来人，所有的难受都会过去的。

如果抗不住，还是吃点药吧，可以减少不必要的痛苦，帮助调整心理，好得更快些。

宝贝快点好起来 · 发表于 10-9-2 12:53:53

谢谢心茶。

昨天睡前喝了牛奶，好好的睡了一觉，但是黑眼圈还是很厉害。早晨在车上的时候又有点不舒服，后来平静了。

一切都会好起来的。

一宁 · 发表于 10-9-2 14:53:26

贵在坚持，路在你的脚下还是要靠自己亲自去走的，坚定信念，好好坚持~~加油

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