减肥治疗日记

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-10 08:11:58

决定今天进入减肥治疗，首开日记。

最近突然增重很多，从年初一直保持的116，7斤左右，忽然增加到123,4斤。

做了身心能量整合疗法的治疗，以前的暴食而不吸收，到现在吸收好了，吃少也增肥。

还是老技术，用东方减肥健美功。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-10 08:13:18

8月10日，

体重（短裤、T恤）：124斤

前往体检，目前空腹

红茶精灵 · 发表于 10-8-10 15:30:31

米兰姐姐，我就是吃了吸收不了，老是长不了肉，为这个把我焦虑抑郁的，怎么样促进吸收了，谢谢！

SHANDANHUA · 发表于 10-8-10 16:41:20

呵呵~，我刚刚结束减肥疗程。体重从65公斤变成了60公斤。比较满意。可是有点上火啊，嘴里有溃疡了。早上感觉嗓子不太舒服。

放飞郁闷 · 发表于 10-8-10 20:20:15

呵呵~，我刚刚结束减肥疗程。体重从65公斤变成了60公斤。比较满意。可是有点上火啊，嘴里有溃疡了。早上感觉嗓子不太舒服。
SHANDANHUA 发表于 10-8-10 16:41

呵呵，又见山丹花开了，还好吗？上火了，最好多吃水果，饮食平衡

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-10 22:00:09

米兰姐姐，我就是吃了吸收不了，老是长不了肉，为这个把我焦虑抑郁的，怎么样促进吸收了，谢谢！
红茶精灵发表于 10-8-10 15:30

我是因为身心能量疗法调好了肠胃功能。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-10 22:00:48

呵呵~，我刚刚结束减肥疗程。体重从65公斤变成了60公斤。比较满意。可是有点上火啊，嘴里有溃疡了。早上感觉嗓子不太舒服。
SHANDANHUA 发表于 10-8-10 16:41

多吃些果蔬

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-10 22:02:29

刚说完要减肥的，晚上有宴席，酒足饭饱。

玩探险户外的朋友聚会，欢迎海外来的朋友

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-11 12:44:53

8月11日

体重127斤

宴席吃大发了

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-12 00:00:43

晚上在宜家的瑞典餐厅吃了不少，美食爱好者，减肥真难啊

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-21 07:50:25

昨天有驴友聚餐，本想拒腐蚀永不沾，减肥进行到底，结果禁不住诱惑，空降。

参加些活动后，感觉蛮好的，尤其昨晚吃了霸王餐，嘿嘿！高兴，爽，刺激

嘟嘟妈妈 · 发表于 10-8-26 20:40:53

米兰，你抑郁症还是焦虑症啊？还可以爬山啊？真厉害，你用营养素多久了？有用吗？我也想减肥

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-26 21:13:16

米兰，你抑郁症还是焦虑症啊？还可以爬山啊？真厉害，你用营养素多久了？有用吗？我也想减肥
嘟嘟妈妈发表于 10-8-26 20:40

我是焦虑状态和微笑型抑郁，我刚开始用营养素。减肥需要很多因素，我也不是很成功。

一二三 · 发表于 10-8-26 21:19:22

我也去参加了旅游组织，很好玩的，哈哈
这样既有助于健身，心情也会轻松

米兰骆驼刺 · 发表于 10-8-26 22:42:17

我也去参加了旅游组织，很好玩的，哈哈
这样既有助于健身，心情也会轻松
一二三发表于 10-8-26 21:19

对，是很好，阳光户外有益健康

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