设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 2297|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

抑郁,让我们失去的时间的知觉

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 10-7-23 15:31:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
两个月前,我是那么希望再多给我一些时间,多一些时间,让我完成沉重的专业课作业,让我多睡一会,多拿出些时间来看书,和家里打电话。

但是两个月后,傻傻的坐在寝室里的我,却发现自己没有了对时间的知觉

突如其来的变化,让我自己也觉得无助的悲哀和失望。但我不甘心。不甘心失去手中的一切。我相信,很多在这里的朋友也都是曾经特别自信优秀,受人羡慕的一群人。我们最痛苦的,其实不是现在我们变迟钝了,变得懒了不爱说话了的那种状态,如果说我甘愿这样,一切淡然,最带来痛苦的,应该是现实的状态和理想中的那个我的反差在心中造成的撕心裂肺的痛。

我现在越来越觉得其实抑郁就是上天安排给我们的一次洗礼,一次改造自身的洗礼,都是冥冥之中安排好的,我们现在的痛苦,现在的无奈,都是要蜕变自身必须的,那可以称作是抑郁,不过抑郁只是一种代名词罢了。

我们心情不好的时候自然会引起头痛,胃痛(我这几天也会是这样),我们难过的时候也会觉得自己没有魅力,希望自己不以这种形象去面对我们曾经熟悉的朋友,所以我们不愿去见人;我们一直以原来的要求要求自己,但这一系列巨大的打击又的确让我们在很长一段时间里失去了自信与斗志,所以做事神魂不定,犹豫不决,其实这些场景在平时我们难过的时候都会有,只是没有这么长罢了。

这应该是“所谓的抑郁”和平时难过的最本质区别吧,我们或者是身体上或心理上都无法接受原来的那种工作负载了。但我觉得时间久了以后,我们是自己在给自己找一个“挡箭牌”。去医院,平时对我们不怎么关心甚至讨厌我们这个样子的人会对我们有同情有怜悯的表现(也许是装出来,但至少还是让人心里在那一瞬间温暖),我们原来有过节的人也会暂时放下那种态度,最主要的是我们有理由为我们现在手头的工作无法按时完成有一个暂时的借口了,我们有了一个可以逃避的小棚,尽管很可能不扎实。。。但有比没有强。

也许你会说我不理解大家的心情,有谁愿意这样一直下去,可是我想说,其实这种心态的确是存在的,至少当我冷静下来的时候会察觉到这种惰性的存在,而且我也越来越觉得惯性的力量很大很大。很难克服

现在我其实特别想上床去睡觉,因为这是目前来说最简单最省力的方法,也可以看个电影什么的,说什么电影疗法,但这,都是一种慢性的自杀。。。

还是放不下吧,想抓紧时间却有无能为力,觉得自己做什么都不行了,干脆放弃了算了。。。这种失去时间知觉的感觉真可笑。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 10-7-23 16:21:20 | 只看该作者
是啊,深有同感
努力吧
哪怕是熬
像我一样
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 10-7-25 22:42:18 | 只看该作者
我们太有完美主义了 想想人生为什么要那么累啊 简简单单多好啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 10-7-25 22:53:23 | 只看该作者
会好起来的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-27 04:18

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表