本帖最后由 西风 于 10-7-23 00:30 编辑
有类似焦虑抑郁的症状差不多有10年了,七八年前症状初起时在上海看过病,医生诊断是神经衰弱,轻微焦虑症,开了点抗神经衰弱的药,吃了两天觉得有点头晕,就没吃下去,后面一直没有治疗,感觉症状在逐渐加重,去年因为离婚,症状加重,吃了两个多月中成药(槟榔十三味丸,安神顺气丸,解郁安神颗粒冲剂,安神镇静二十味丸,肉蔻五味丸),睡眠改善了点,后来因为要外地配药,比较麻烦,症状改善后就不再服用了。近期症状又有加重,终于决定准备这几天去当地医院的心身科就医,整理了一下自己的症状,以后如果进行治疗,也会把自己的治疗过程记录在这里,与各位病友做个交流。
我的症状:
1.睡眠质量差,多梦,醒后疲乏,白天有点嗜睡,1天要睡12小时才有精神,但到晚上12点左右反而睡不着,如果早点睡的话总在12点左右醒来,然后就睡不着了,要到凌晨才能入睡,所以晚上不敢早睡。
2.注意力难以集中,喜欢发呆,工作拖沓,娱乐也难以集中注意力。
3.易烦躁,易发怒,易紧张,额头背部经常大量出汗。
4.易忧虑,很强烈的不安全感,尤其是对未来。
5.不愿与人交往,自卑,希望被人遗忘。
6.周期性感觉很痛苦,痛苦时觉得以后不会有快乐了,一般持续几天,然后自然好转,一段时间后会再次陷入痛苦。
还有我不抽烟基本不喝酒,但是喝咖啡有瘾,知道喝咖啡不好,但是一天不喝个3杯以上的咖啡就觉得浑身没精神,可以在床上睡个十五六小时。
很痛苦,觉得好像发动机没油的感觉,做啥都没劲,就像天天混日子等死,真的不知道将来会不会有改善。 |