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转自孟刚,专家的看法
长期吃药的患友请注意,你已经对药物产生依赖,药物已经成为你康复的障碍。药物控制着你的焦虑,表面上改善了你的情绪,缓解了你的症状和痛苦,但恰恰掩盖了真实,而真实出不来,你感受不到真实,你就不会产生新经验新领悟,你就得不到成长,强迫症就根治不了。我最近接诊了一位患友,长达十几年的药物作用,虽然使焦虑维持在一个较低的水平,但记忆力和反应速度大大衰退和减慢,社会功能严重受损。我感到很痛心很无奈。患友们,只要时机成熟,药物必须要减,要断!但这个减药断药的过程也不能急,应该在坚定正确的康复方向,掌握正确的方法,并有了康复信心的基础上,一点一点的减下来。话说回来,药物是可以救急的,如果你是在受不了,吃一点也不是不行。不过我更欣赏那些纵使彻夜难眠,痛苦到天塌地陷也能挺过去的患友,因为有这种大不了一死的气魄,就有了俯视强迫痛苦的资格,就能使强迫症这个“魔鬼”现出原形。这玩意儿也就那么回事!
患友们:
如果你想:面朝大海,春暖花开,从明天起做一个幸福的人。
你就要:直面现实,把心打开,从现在起做一个真实的人 |
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