失眠很严重

晚上睡不着

我是刚刚才注册的,因为童年时父母的原因,我在十几岁就得了抑郁症,一直到25岁严重暴发,企图自杀过好几次,没成功,后来到医院精神科看,医生说是中度抑郁,开了帕罗西汀,后来症状好多了,但是一直没有停药,只是药量减了,最近几个月好像又反复了,晚上睡不着,吃了安定,凌晨就醒了,很累,白天没精神,记忆力特别差,工作老是出错,吃的很少,但是体重一直在加增,太痛苦了.前几天看了一部小说,<三生三世,十里桃花>,女主痛苦的活了一世,轮回后,喝了忘记所有的药水,快乐的活另一世,我也想这样,喝一碗忘记所有的药水,重新来过.

ZoeOliver

汗，三生三世十里桃花。

看小说可以把注意力转移到虚幻的世界中去，代入另一个人的视角，暂时忘掉我们在这世界的痛苦，但却像鸦片一样让人更加难于面对苦涩的现实世界。

有时我很难过，心中的哀伤无法停止，找本有点虐的书看看，那些不肯为自己而掉的眼泪就能找个由头掉出来，哭个痛快。但如果一本书从头到尾的虐心，那就真的是折磨自己了。唐七号称虐心女王，就算是完全没有抑郁心情的人看了都会心里揪着，何况咱们这样情绪波动大又比多数人脆弱的读者。

我很没品，坚决拒绝那些会让我平白无故心里难受的书，凡是为虐而虐的一律好走不送，喜欢看那些乐呵呵的亲妈文。被人说没品没深度又怎样？心情不好难受的是我不是那些有品的，对吧。

我们的情绪平均算起来已经够低了，再看虐心文，纯自虐呀。最近爱看反琼瑶的同人文，虐脑残的狠劲让我浑身舒泰！

渴望宁静

楼主，帕罗西汀的镇静作用似乎还不错，你可能是减药的关系导致失眠，去看下医生重新调整药量吧。安定的镇静作用不好，也可以咨询医生换下比较好的安眠药，像左匹克隆之类。

你说的“忘情水”很有意思，我们很多抑郁的朋友都幻想有过，呵呵，，有时间倒想看看这本小说

hope2010

为什么很多人是失眠，睡不着。我却是一天可以睡十几个小时醒不来。即便是醒来，也是累。

happy_pig

我也是超能睡

金星

米安色林抗抑郁效果不错，还有催眠作用，价格相对便宜，楼主可以考虑。