十三年大复发五次，小复发无数次。再难也要坚持！

rubychen_5133

又记 ：
下午下班走在路上忽然有一种有点想哭的感觉，但不强烈，持续的时间也不长。

zxcxczhang

个人认为，状态下滑要引起警惕，我这次发病就是从多梦焦虑开始的，一开始没有大爆发以为自己能撑过去，结果越来越差，后来大爆发加药，也难以阻挡它的复发，因此及时诊断，看要不要加稳定剂，晚上睡眠不好，问问医生要不要加镇定效果的药物，不过我觉得有稳定剂的话，也会在一定程度上改善焦虑和睡眠。

个人之见哈～祝好～！

rubychen_5133

百忧解一天两片115，一片两片循环第一天，希德第一天。病情稳定92天。
今天上午去看医生了，陈数近来情况及疑问如下：
1、情绪基本稳定，但近些天有些小烦躁，没有明显的燥相，想知道自己是不是双相，要不要加情感稳定剂。
2、近来每晚做梦连连，晨起不清醒，头发晕有疲惫感，导致白天没有精神，这种现象和病情有没有联系。
3、百忧解一天两片吃了近四个月了，天气热怕药量大容易引起燥，用不用稍微减量。
医生回答如下：
1、小烦躁没有达到轻躁的状态，暂时不用加稳定剂，另外百忧解量大确实容易引起烦躁。
2、梦多睡眠质量不好是由于焦虑引发的，建议加镇定抗焦虑药物希德（枸橼酸坦度螺酮片）帮助控制焦虑，帮助提高睡眠质量。
3、百忧解可以减到两天三片。
最后医生还主动问了我要孩子的问题，我真的不敢要呀，医生说也有很多带药怀孕的案例，但我对医生说我最怕的是遗传，我觉得我从小就有抑郁、焦虑，不像很多人是外界刺激或是中途发病，所以我认为我的基因还是存在问题的，医生也认可遗传的问题。
诊断结果：焦虑、抑郁状态
药物：1、百忧解隔天两片（20MG、40MG交替）
         2、希德10MG每次，每日三次（饭后服用），头三天可以每日一片、两片、三片递进，第四日起每日三片

rubychen_5133

272# zxcxczhang
dorothy，我今天问了医生，焦虑确实会导致梦多出现睡眠问题，医生给我开了抗焦虑的药，看看效果怎么样。

真之

加油，药物控制加上心理调节，你康复的速度会加倍啊

ShellBabae

百忧解一天两片115，一片两片循环第一天，病情稳定92天。
今天上午去看医生了，陈数近来情况及疑问如下：
1、情绪基本稳定，但近些天有些小烦躁，没有明显的燥相，想知道自己是不是双相，要不要加情感稳定剂。
2、 ...
rubychen_5133 发表于 12-7-11 19:50

希望用药后能尽快稳定下来，祝好，Ruby。

rubychen_5133

加油，药物控制加上心理调节，你康复的速度会加倍啊
真之 发表于 12-7-11 21:48

嗯，谢谢真之，药物和心理双管齐下~~

rubychen_5133

希望用药后能尽快稳定下来，祝好，Ruby。
ShellBabae 发表于 12-7-11 22:08

嗯，看到你逐渐恢复了，也很替你高兴

zxcxczhang

加油！这两天怎么样？

rubychen_5133

百忧解一天两片115，一片两片循环第4天，希德第4天。
晚上还是梦多，但起来感觉没那么累和晕了，不知道希德是不是有效果了呢。
这两天情绪刚刚在水平线以下，还能接受，心里没前几日那么烦躁了，但感觉胸口有些闷，总想长出一口气。
脸上的红斑前几日都退下去了，今天又有些死灰复燃，有点红痒，继续观察。

zxcxczhang

来看看姐姐，加油！

rubychen_5133

百忧解一天两片115，一片两片循环第8天，希德第8天。
      这几天状态较前几日有小幅回升，波动不大，还算平稳。
      吃了抗焦虑的希德8天，睡眠质量比前些日子好些了，不再整夜整夜的做梦了，主要是那种醒来后梦境清晰如在眼前的状况改善了，即使做了梦，不仔细回想也不大记得了，白天精神也好些了。

rubychen_5133

前几日的面部红痒经医生诊断是过敏性皮炎，但我不知道诱因，最近没有吃过引发过敏的食物，也没有更换过护肤品。不管他了，现在已经好多了，不痒了，红斑退下后皮肤有点粗糙，可能要脱皮吧。医生给我开了炉甘石洗剂搽脸，抗过敏药我没吃，怕和抗抑郁药引起相互作用，这几日暂停一切护肤品，洗脸也只用清水，饮食戒辣及刺激食物，避免晒太阳。

rubychen_5133

百忧解一天两片115，一片两片循环第14天，希德第14天。
      上周五下午和朋友开车去绥中玩，周日下午到的家，避开了北京的大暴雨。
      周五周六状态都还好，绥中比北京凉爽，海边空气有点潮湿，周五晚上和朋友聊天到两点，周六七点起床，上午在海里游泳玩的很开心，中午吃饭胃口很好，吃完饭很困倦从两点一直睡到五点睡的也很香，吃完晚饭去海边散布，11点睡觉，但晚上没睡好，还是多梦睡眠浅，一夜多次醒来，周日早上有点赖床，起来觉得浑身没劲，情绪略有低落，吃完早饭我们就开车返回北京，一路上我都在车上迷迷糊糊的睡，觉得没有精神，下午四点到家后草草收拾了东西，我就上床了，有点嗜睡，不愿干事情，有点逃避做事（比如懒得收拾屋子，懒得洗澡），老公把屋子收拾了，叫我洗澡我也不洗只管睡觉，晚饭也没吃一直睡到晚上快九点，才起床洗澡，等头发干了又睡觉了，一晚上睡的昏昏沉沉，周一还是不愿起床（我发现我越睡越没精神，越睡越困），都八点了才磨蹭着起床，头昏昏的，木木的。周一上班状态也不好，一天都很困倦，头脑不清醒，头晕有紧绷感。
      周一晚上状态逐渐上升，晚上11点入睡，睡眠尚可，今天周二，早八点一刻才起床，感觉起床还是有点困难，但起床后状态尚可，上班后装订了半年的凭证，状态慢慢上升。

zxcxczhang

看来你现在状态还不错，继续努力哦～！

我还在挣扎中，这两天焦虑到不行，估计药物还得调整，下午去看看医生吧。