心路随笔 不定时更新

心情刷新

感同身受。阳光好象一直在身边，但又总进不入心里。看到亲人的关心，心里只有倍增内疚，一种折磨自己又折磨别人的病

米兰骆驼刺

楼主目前状况还好吗？

liurenzhe

楼住加油，我也有这样不接受自己的感觉

大海的微笑

我们大家都很关注你，希望你能好起来，心情糟糕的时候就多在这说说，我们也都很能理解。

liurenzhe

是啊...我们都很关心你
虽然自己也有这种感受，请不要放弃了、楼住你现在还好吗

SHANDANHUA

活着，一切才有可能啊~

想死都好难

祝福楼主……不管怎么样……都不要放弃自己……

艳妆

我难受时打了干预热线，和老师聊了聊，回答了些他的问题，最后结果说我是“重度抑郁状态”好象是这么个说明，就是有抑郁状态，但还不够成症，对自己认识比较清楚，还没有达到病的程度。

其实我是非常清楚自己的问题，就是感觉无所适所，不知道该怎么走出去。

最近天气热了，吃药加量了，感觉身体不舒服，身体无力，做什么也打不起精神。我老公总是说我就现在这样挺好的，这样挺好的，有事就做没事儿就呆着，可是我们的家族必竟只是工薪阶层，别人家是两人工作，我家只他一个，偏他又是顺其自然的性格，真是让我有些急。可是自己的工作也没什么大起色。最近就一直失眠，就是总想一这个事，总觉得在虚度光阴，但我有点力不从心。
我总觉得自己是眼高手低的人，说起来都行，做起来不出成绩，当然我说的成绩就是不赚钱了，这个标准让我感到很失败，什么都失败。

快乐平常心

    找一些力所能及的事做做。钱挣多挣少先不说，有个事做做。能调节一些心情。比如做个小生意。

艳妆

谢谢你的见意，我有事在做，自己不太满意，想做更好些

火烈鸟

谢谢你的见意，我有事在做，自己不太满意，想做更好些
艳妆 发表于 10-6-29 14:53

还是你对自己要求太苛刻了，有一个健康的身体不愁以后家庭的经济没有起色。现在有事在做，那就把现在的事做好，不要再想太多，你已经做的很好了，比起那些抑郁的连家门也出不了，日常生活都没办法应付的朋友你是不是已好很多？等着药物慢慢发挥作用，但最关键的还是要放平心态，只要家里的经济不是太困难，又何必想那么多，人活着不能让尿憋死，有人就有希望，只是现在的低迷都是暂时的，等到你的状态好了，能力恢复了，你完全可以重新找个高薪的工作，何不把这一段时间当作自己养精蓄锐的时间？

艳妆

26# 火烈鸟

呵。。你说的很对，我知道自己有点强求，有时还是控制不住，不能接受和面对自己的状态。看到论坛里有这么多抑郁症病友，真的很理解。

艳妆

今天这边一直在下雨，一连几天我都很难入睡。昨天晚上凌晨2：30了，才勉强睡去，一直在网上乱七八糟的不知道自己想做什么，心里像是长了草，尽管这么晚，可是回忆下自己都不知道做了些什么。

店里一直生意不怎么好，想找个别项目做，但是坐在家里能有什么好做的呢？半封闭的状态 没有更多机会;

就这样，漫无目标的一直在搜索网页，想停但手不听使唤，一直在搜索。这样一直到手酸了，眼麻了，身心疲惫强迫自己关机上床。但上床也是睡不着，打开 电视机看了看。

他躺在旁边动了动，想是把他吵到了。过了不 知多久，终于是乏了 、倦了睡了。

早晨他起床去上班，和我告别，这时真的想起来送他，可是还是做罢。自己想想自己的状态都很颓废。

米兰骆驼刺

看到楼主修改了标题,这已经是,进步的表现,每天进步一点点,每天也要确认自己的进步,点点滴滴,漫漫就能看到大的进步

艳妆

29# 米兰骆驼刺

是的，我在努力改变。幸福其实很简单，只要自己感受的到那就是幸福了。我希望我能感受到我的幸福。