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小甜甜,告诉你一个方法,是我的一个海归朋友告诉我的。 每天 快走40分钟,边走边自我暗示,把身体里面不好的物质排出去。慢走是没有效果的。 另外,有室友吗? 最好有室友,平时可以一起聊聊天。 还有,可以经常 ... microding 发表于 10-6-23 18:14
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