我发现个秘密。。。。。。。。。

渴望宁静

要是在群里以前经常很活跃聊天的成员，突然不发话了，八成是恋爱乐，要是以前经常上线的，现在却隐身乐，九成是热恋中，要是突然群里某天出来发发话，后面跟着个某人发发话的，两人同时又消失的，十成两人是搞地下情，要是以后根本不发话乐，十一成是两人结婚了，要是以后两人双双退群乐，十二成是捡了芝麻忘了娘家群主，本人纯属肺话，如有雷同，实属巧合：）  

kingyunyong

你带来的小宝宝很可爱。反衬出你现在心情还不错吗？好长时间没有来看帖子了，都不太熟悉了。所以先认真看大家的发言。发现你的到来还是很吸引话题，这说明大家都很喜欢，也很关心你。这与你的付出是密不可分的。大家也愿意维护在论坛中的地位。保重身体！以良好的心情来服务大家。

想死都好难

没事战友聚聚会...凑成一对是一对......

           这是本贴的中心思想?

米兰骆驼刺

我认识一对网友，俩人在群里，聊了天，活动时见了面，很快闪电恋爱了，现在进入谈婚论嫁了。

渴望宁静

2# kingyunyong

可爱的kingyunyong同学啊，你可终于现身了，想死我了呵呵，好久不见你发言，我还以为你失踪了呢：）去年我抑郁时候你对我的热情关心和耐心开导我还一直记着呢，会感恩一辈子的。其实我现在状况还不太稳定，心情还行，但失眠还很严重，休息不好就会有时莫名伤感。但我会努力尽快解决睡眠问题，稳定情绪，以便更好地帮助病友。非常感谢你的关心和祝福，希望多多看到你的新帖子！

我是谁

2# kingyunyong  

可爱的kingyunyong同学啊，你可终于现身了，想死我了呵呵，好久不见你发言，我还以为你失踪了呢，呵呵：）去年我抑郁时候你对我的热情关心和耐心开导我还一直记着呢，会感恩一辈子的。其实我现 ...
渴望宁静 发表于 10-6-18 18:52

你说要努力尽快稳定情绪
不用努力稳定的
只要好好治疗失眠
睡好觉了
情绪自动稳定

放飞郁闷

你说要努力尽快稳定情绪
不用努力稳定的
只要好好治疗失眠
睡好觉了
情绪自动稳定
我是谁 发表于 10-6-18 20:06

嗯，加油睡，晚上大家一起看世界杯

放飞郁闷

要是在群里以前经常很活跃聊天的成员，突然不发话了，八成是恋爱乐，要是以前经常上线的，现在却隐身乐，九成是热恋中，要是突然群里某天出来发发话，后面跟着个某人发发话的，两人同时又消失的，十成两人是搞地下情 ...
渴望宁静 发表于 10-6-18 17:59

剖析很深刻，论坛也是铁打的营盘流水的兵....

kingyunyong

5# 渴望宁静
去了趟火星，发现那儿不能上网，所以不能登录网络，内心很是愁闷。所以建议你不要奢望去别的星球，到了那儿你感觉到孤独和沉闷。 回到地球上来，感觉还是这儿很方便，鼠标轻轻一点就能游览世界各地，边知天下大事。得知你还被失眠所困绕时，我想当自己无法给自己治疗的一种无奈，药物都在身体做了旅游，可是还是不能控制住。我劝你多学习中医的知识，试着来了解经络与穴位，也许你能感觉到神奇的发生的。说句实话生活在天地间没有不被世俗所折磨的，好长一段时间我也似乎笼罩在抑郁的乌云之中，算是真真切切的做了零距离的体验。据说真正的心理工作者，是要有一种病态思维的，他们与患者的不同是，他们能走出来，而患者却不能自拔。

渴望宁静

你说要努力尽快稳定情绪
不用努力稳定的
只要好好治疗失眠
睡好觉了
情绪自动稳定
我是谁 发表于 10-6-18 20:06

恩，小我说的很对，失眠就是情绪不稳定的最大根源，所以现在我的头号问题就是彻底解决睡眠问题。我入睡困难已经整整８年了，要反复看书看电视，折腾很久才能入睡。现在我对任何安定镇静药物几乎都耐受了，包括氯硝基安定这些强效镇静药也失效，只能采取些别的办法了，比如作息规律、加强运动、体力活动、瑜伽锻炼、睡眠音乐、中医针灸等，也许会有效吧。或者大家有好办法也可以提供给我，呵呵：）

渴望宁静

5# 渴望宁静  
去了趟火星，发现那儿不能上网，所以不能登录网络，内心很是愁闷。所以建议你不要奢望去别的星球，到了那儿你感觉到孤独和沉闷。 回到地球上来，感觉还是这儿很方便，鼠标轻轻一点就能游览世界各地 ...
kingyunyong 发表于 10-6-19 00:00

恩，ｋｉｎｇ大哥，你去了火星有没有意外发现啊，比如外星人之类介绍一下，他们长啥样，写火星文吗，那里好玩吗？我很好奇呢呵呵：） 我特别想遭遇到外星人，经常在野外特意苦等，可飞碟就不现身把我带走，给我一番奇遇啊，无奈啊呵呵，好期望外星人把我带上飞碟做一通手术，我的抑郁症就彻底根除拉！可惜外星人朋友暂时还顾不上关注我，哈＾－＾不过我奢望去月球，那里有美丽的嫦娥、吴刚和可爱的小白兔陪伴，不会孤独的，据说也快通上网络了，而且听说以后地球人口太多了负担不起，要大量移民到月球去，呵呵：）


你说的很对，中医针灸应该对睡眠有效，比西药好的多，以前我不大相信中医，现在看法改变了，只是中医针灸起效慢，疗程都比较长。我读书时候只草草学了一学期中医学，现在基本要从头学起，那些经络穴位比较难记，各种药材特性也很考验记忆力，但我会去学习的，到时有问题还要多向您请教。现在暂时只能按照森田疗法对付失眠的精神－－睡不着就不睡，起来做点事，直到感到困了才又去睡，所以这么晚了还在网上游荡，惭愧啊，呵呵＾－＾

米兰骆驼刺

宁静半夜别老上网，多睡觉啊

渴望宁静

宁静半夜别老上网，多睡觉啊
米兰骆驼刺 发表于 10-6-19 06:47

恩，多谢米兰关心。我是想好好睡觉啊，可我现在吃的抗抑郁药虽然效果不错，但失眠副作用比较明显，又不能轻易换药，其他所有强效安定镇静药和催眠方法又都对我无效了，所以夜里躺着总是怎么也睡不着，会翻来覆去胡思乱想很难受，又不想看书和看电视，也不能出去活动，怎么办呢，只好按照森田疗法对付失眠的办法－－睡不着就不睡，起来做点事情直到累了再去睡，加之我在给朋友的网站做客户服务工作，报酬不错但有工作量压力，不得不多上网，正好趁失眠晚上安静工作了，顺便给论坛回点帖子。好在白天还可以补觉，不会太累。打算尽快去中医调理了，会对长期的顽固性失眠（我都入睡困难８年了）有效的吧。米兰有没有什么更好的克服失眠方法可以告诉我吗？（我觉得这种昼夜颠倒的生活节奏虽然对肝脏不好，但也有独特好处呀，就是如果出国不用倒时差，能自然适应，呵呵：）