该死的抑郁，昨晚折腾了一夜。真想宰了它！！！

sufenwuyongbo · 发表于 10-6-18 04:42:12

死抑郁，臭抑郁，这几天真够折腾的，让我吃不好，睡不好。让我逮到你的弱点，我肯定要宰了你！！！

happy_pig · 发表于 10-6-18 05:49:12

本帖最后由 happy_pig 于 10-6-18 05:50 编辑

1# sufenwuyongbo

怕怕

sufenwuyongbo · 发表于 10-6-18 07:46:21

1# sufenwuyongbo

怕怕
happy_pig 发表于 10-6-18 05:49

怕什么怕！有本事它就整死我，不然就要被我整死！

happy_pig · 发表于 10-6-18 07:55:46

3# sufenwuyongbo

吉祥喜 · 发表于 10-6-18 08:14:18

加油！

心情刷新 · 发表于 10-6-18 08:22:10

最大的弱点就是你自己。你一软弱它就来折磨你。我也是被折磨怕了的，几次都以为自己要倒下了，咬牙又过来了。一起努力吧，过一关海阔天空！

放飞郁闷 · 发表于 10-6-18 10:00:15

要想打败它，就要先了解它，去做个卧底吧，融入抑郁，了解抑郁，掌握抑郁，然后找到对策，灭了它....

sufenwuyongbo · 发表于 10-6-18 10:01:30

最大的弱点就是你自己。你一软弱它就来折磨你。我也是被折磨怕了的，几次都以为自己要倒下了，咬牙又过来了。一起努力吧，过一关海阔天空！
心情刷新发表于 10-6-18 08:22

是的！上次发病差点起不来，还以为自己要翘了。后来还不是咬牙挺过来了。

大海的微笑 · 发表于 10-6-18 10:04:26

要想打败它，就要先了解它，去做个卧底吧，融入抑郁，了解抑郁，掌握抑郁，然后找到对策，灭了它....
放飞郁闷发表于 10-6-18 10:00

飞哥总是很幽默哦，呵呵，卧底?? 呵呵这个策略很不错哦！

大海的微笑 · 发表于 10-6-18 10:12:02

痛恨不如接纳，学会与抑郁共处。
砚谷墨清发表于 10-6-18 08:17

这是一个好办法，不要太去关注它，等你哪天已经不注意他的时候，或许就好了！

kingyunyong · 发表于 10-6-18 11:25:18

承受痛苦却是是一种煎熬，但是越是退缩你发现越是一种痛苦，针对抑郁症没有更好的手段，唯有坚强起来。适当的运动和工作来占据它，让生活尽量规律都是有效的调控手段。前几日我去了西湖玩，感觉环境的改变也是一种调治手段。总之，只有选择了去面对才有可能走出来。如果一味的强调药物和休息调整，反而会让你的症状会变得更加麻烦，给自己一个容易完成的目标，逐渐的往前推进，累积小成果，就能赢得较好成功。因为没有更好的方式让你迅速摆脱的捷径。加油！

York · 发表于 10-6-18 12:41:59

我也想宰他，但一直找不到他，所以我决定先养好身体。呵呵

ddkk3000 · 发表于 10-6-18 12:50:31

我也恨阿

想死都好难 · 发表于 10-6-18 12:52:51

只要还想上来灌水就还好

简单快乐 · 发表于 10-6-18 13:47:15

只要还想上来灌水就还好
想死都好难发表于 10-6-18 12:52

呵呵，这句话经典。会好的。加油

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