我今早量了血压好怕

呼呼猫 · 发表于 10-6-9 10:45:09

血压 140 100
接着休息下再量 130 95 左右

好害怕啊.........

禁止触摸 · 发表于 10-6-9 14:04:25

140不高，只要不是长期在这个水平以上一般没什么事，紧张了血压高很正常。

呼呼猫 · 发表于 10-6-9 16:52:51

但是没紧张呀。
主要是下面的舒张压太高了，好怕。

昨夜长风 · 发表于 10-6-9 19:03:28

要注意，在临界点，平时多吃清淡，不要喝酒。

一宁 · 发表于 10-6-10 09:59:05

是的紧张自然就会血压高很正常的，紧张不高才不正常

心岸 · 发表于 10-6-10 14:26:33

是啊，就是怕结果才带来焦虑啊。

怕的根源是对健康的不安，接受不安，反而安。

就是说，血压你接受它高，高血压者有很多，你心理不敏感，你就有出路了。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-9-14 11:11:21

这样的临界血压，看看中医调理一下

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