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去户外走走,呼吸点新鲜空气,多看看绿色植物,鼓励自己动起来,给自己个微笑,动起来。 放飞郁闷 发表于 10-5-15 13:06
还是格桑老师的那句话,脑子累了运动,身体累了睡觉,就这么简单。简单的事情重复做,就得到不简单的结果 米兰骆驼刺 发表于 10-5-20 00:31
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